瓦莱达奥斯塔位于意大利北部，西临法国，北方与瑞士接壤，南方毗邻皮埃蒙特大区。该大区为意大利五个特别自治区之一。大区首府为奥斯塔。在意大利语和法语中直译是‘奥斯塔的山谷’，‘奥斯塔’即该大区首府，也是该大区唯一一座城市。该大区位于意大利西北部，为阿尔卑斯山所环绕，海拔4808.75米的欧洲第一高峰—勃朗峰就位于该大区与法国上萨瓦省的交界处。Grad Paradiso国家公园位于大区南部，该国家公园建于1922年，旨在保护阿尔卑斯山区的珍稀特有植被和物种。冰川也是瓦莱达奥斯塔的特色地貌之一，由于气候变暖，如今的冰川只存在海拔较高处。旅游业是该区的主要产业。除了Grad Paradiso国家公园外，登山和滑雪也是游客来到瓦莱达奥斯塔的旅游必选项目。山谷中遍布山小屋，为往来游客提供食宿和休息。