稻城是一个县城，亚丁是亚丁景区里的一个村庄，稻城周边有很多一日游，亚丁景区一般安排两天时间，亚丁有两条支线，第一天早上出发去景区，找好住宿放好包裹后可以去仙乃日那条支线，第二天去牛奶海和五彩海（好像是叫这个），往返需要一天时间，如果想当天坐车返回稻城，需要先坐班车到冲古寺，换乘电瓶车到洛绒牛场，开始徒步，建议进景区前买一双鞋套。如果需要其他信息可以看一下我的游记，希望题主采纳😁