你好！
纽约周边由于人口众多安静的小镇非常少。特别是从每年5五月末的退伍老兵节Memorial Day开始，到9月初Labor Day结束的美国标准意义上的夏季，纽约所在的东北部的人们大举出游，珍惜短暂美好的夏季，于是纽约周边周末到处都是人，交通比平时更差。
如果错开夏季高峰，趁4月5月的春天和9月10月的秋天，倒是能找到一些不错的地方。
先说火车能到的：
长岛
纽约得天独厚的一个优势是背靠长岛，而长岛的交通因为有长岛铁路LIRR，从曼哈顿中城的宾夕法尼亚车站往东乘，可以说四通八达，能到长岛的各个小镇。

著名旅游网站Fodor列出了长岛上值得一去的小镇，其中大名鼎鼎，在岛最东端的Hamptons，是纽约富人聚居地，值得去看看。附近的Montauk灯塔也非常有名。
http://www.fodors.com/world/north-america/usa/new-york/long-island/places