你好 1.如果从大理只去诺邓古镇的话，至少要准备一天的时间 2.如果是自驾走高速大概要3个半小时，坐车是大理下关----云龙县---诺邓古村，大约4个多小时。 3.一般就是早上从大理出发，住一晚，第二天早上返程