西藏 自治区，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上。因此，青藏高原也素有“世界屋脊”之称。 全区面积120.223万平方公里，约占全国总面积的1/8，在全国各省、市、自治区中仅次于 新疆 。 唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”、“图伯特”。清朝康熙年间起称“ 西藏”至今。

曾经， 西藏 对我而言意味着神秘—— 是何马的小说《藏地密码》当中，苯教和藏传佛教历经千年的争斗、融合与发展； 也是香 巴拉 那片令人神往的极乐圣土；

曾经， 西藏 对我而言意味着挑战—— 是采访嘉宾“无腿登山家”夏伯渝老师对登顶 珠穆朗玛峰 的一份执念； 也是 乔治 ·马洛里在被问到为什么要登山时，“因为山在那里”的经典回答；

曾经， 西藏 对我而言意味着信仰—— 是雪域高原处处随风摇曳的五彩经幡； 也是朝圣者转山转水转佛塔的那份虔诚；

米拉山口

布达拉宫曾经， 西藏 对我而言意味着浪漫——是 文成 公主和松赞干布、金城公主与尺带珠丹流传千古的爱情故事； 也是六世仓央嘉措那每每读起来都会令人心旌摇曳的首首情诗； ......

而当我真实的站在那片土地上才发现，以上的种种依然不足以概括 西藏 的美、 西藏 的高； 西藏 的辽阔与 西藏 的神秘。