10天其实你可以走全境了，尼泊尔怎么说呢，不像国内的景点人那么多，毕竟尼泊尔国家就不大，基本上游客通的地方也就那么几个，你可以这样走， 1天，到达加都，2天，加都到奇特旺，2-4天奇特旺森林公园3天2晚，然后4天奇特旺去博卡拉，5天博卡拉滑翔伞，6天博卡拉回加都，去纳加阔特，7天巴德岗，8-9天加都，10天回国； 或者在博卡拉徒步，1天，到达加都，2天，加都到奇特旺，2-4天奇特旺森林公园3天2晚，然后4天奇特旺去博卡拉，5天博卡拉滑翔伞，6－7天博卡拉短途徒步，8天博卡拉回加都，去纳加阔特，9－10天加都，回国。 这些都是很值得去的，两种选择都很合适。