谢邀！（下文美食多过攻略） 水世界半天时间是不够的，保守估计全部项目都玩过去也要到下午四五点了；尤其是现在还在暑假，前往水世界的人更多；从水世界回到福州怎么样也还是要到五六点的；建议坐贵安到仓山那条线的，可以在保利香槟国际站下车，那边离东二环泰禾广场只有一两站的距离，不管是步行还是乘车都很方便； 晚上就在东二环那吃，那边美食还是比较多的，而且水秀广场到了晚上还是比较热闹的； 如果时间还早，还能去白马河勺园一号那坐坐，那边营业到比较迟，有很多休闲吧， 晚上我比较推荐两家酒店 一家是在福州汽车北站对面，豪柏大酒店，一晚上大约五百上下，但是房间很大，而且每层楼有不同的主题，每间房的摆设以及风格都不尽相同，早餐也很不错，服务员的态度也挺好的，交通什么的也是方便的； 另外一家在福新路口那，叫私享家城市主题酒店，这个价格就不会太贵，三百上下的，也是每个房间都有不同的主题，只是房间有点小，早餐是在顶楼，环境还行，就是东西不是太好，而且不多； 第二天给你两个选择吧，第一个就是去桃园溪漂流，距离福州最近的我觉得比较刺激的桃园溪漂流了，当然如果你是一个人就不建议了；还有一个选择是早上去西禅寺看看吧，算是福州最具代表性的禅林了，下午去屏山以及上面的镇海楼走走，傍晚去AONE运动公园走一圈，当然，这个目的不是让你运动，而是这里面有超级多好吃的； 接下来我推荐一些福州比较好吃的，也不特别推特色小吃，只推我觉得不错的吧； 东二环泰禾广场美食： 1、默加，这个在泰禾6楼，是一家马来西亚餐厅，特别推荐沙拉，超喜欢的。人均就要看你吃什么了，一般是在80上下； 2、壹合先生食堂，是一家日式小店，，环境很不错，性价比超高，算是我在福州吃的最便宜的一家日本料理店，在泰禾广场福州广场帝豪大厦一层。土豆沙拉和三文鱼饭一定要吃的，人均在65这样； 3、加餐，性价比非常高的一家海鲜自助，环境很好，泰禾5楼，一个人138，就是价钱摆在这，比较上档次的海鲜还是没有的，总体还是很不错的； 4、在泰禾B1有一家pho fans越来粉也还行，是一家越南菜餐厅，比较便宜，人均60上下吧，推荐火车头河粉和芒果龙利鱼卷； AONE运动公园（朋友都说应该改名叫美食公园）在这边每家店都只能吃一些些，吃哦太多，后面的会吃不下，真的好多好吃的： 1、羊大叔小酒馆，这家店基本上没有几个人不知道了，第一眼看过去就很有客栈的感觉，有很多日式的酒，我是最喜欢梅酒，酸甜可口，推荐菜有黑胡椒翅中、炸羊排等，人均110 2、涡 鸟烧专门店，有点不是太好找，芥末章鱼真心喜欢，各种烤物也都很不错，人均140； 3、大叔食堂，这个也是一定要去的，猫饭一定要吃的。自制土豆沙拉，我是到哪里都喜欢吃沙拉的人，价格适中吧，人均60 4、德兰金莲阁养生素食馆，吃多了肉的，也要偶尔吃吃素食，环境看过去就是很清新的感觉，屏风什么的都是荷花图案，非常淡雅，我是肉食的，这个比较少吃，这个人均80，只能感慨素食也是相当贵的； 5、韩享，装修很韩式，听服务员说，这里的摆设全是老板从韩国带回的，环境能让人一秒入戏，鸡汤很滋补，汤汁很浓，味道不错，人均在90左右； 除了这两个上面有提及的地方，福州还有很多好吃的； 就比如，想吃正宗的闽菜，那就必须去聚春园，而聚春园的佛跳墙更是不能错过的； 再比如，喜欢吃火锅的，虽说这个天吃火锅热，但是什么都档不住一颗吃货的心，火锅更是蜀九香的好，当然，明星效应也有，陈赫和叶一茜开的贤和庄也是不错的； 再再比如，正大广场那的港式茶点粤界，我也是非常推崇的； 再或者，隐在达道的西安老梁烧烤，晚上加班回家偶尔都会和同事跑过去撸串，味道好，价格又公道； 又或者，吃的就是环境的饮品店，你李家的逵，这边简直就是随手拍都是文艺小清新； 总之，福州好吃的还是很多，一时你也吃不完，下回再来福州，我再给你推荐新的。