就林芝 给你几个建议 ；在林芝总共三天就够了 第一天；前一天约好司机，第二天上午接机，直接去大峡谷领略沿途风光（本来应该直接去南伊沟，但南伊沟最近封了不让进）行程1小时左右，到大峡谷只买门票和观光车票共计240元，如果饿了，可以在景点加50元的餐费，全程3-4小时左右，然后绕米瑞回巴宜区，沿途经过苯日神山，尼洋风光， 第二天；鲁朗林海一日游，具体时间看亲游玩时间，如果回来的早可以到巴宜的比日神山看看这座小城市的面貌，也可感受一下原始森林的气息， 第三天；天佛瀑布卡定沟，再到秀巴古堡，最后到圣湖巴松措，