建议坐飞机或火车到昆明，然后做火车或汽车到丽江《各景区的中心点》，返程的时候在去双廊大理玩一天，先联系好客栈接机接站什么的。 9月到丽江后可以去香格里拉很漂亮花都开了，泸沽湖路在修雨季，玉龙雪山《虽然没雪但是蓝月谷这个季节很漂亮》，拉市海茶马古道骑马划船看千古情演出都是不错的选择。 香格里拉需要准备2天可以看到长江第一弯-虎跳峡-独克宗古城- 依拉草原-土司盛宴-依拉草原-纳帕海-普达措国家公园《蜀都湖，弥里塘亚高原牧场，碧塔海》。 泸沽湖需要准备2-3天《建议住大落水青瓦花楼客栈新开的不错》那里可以看到草海-坐索道到格母女神山-情人滩-家访走婚宴-篝火晚会-早上做猪槽船看日出游湖，租车环湖等，这个时候是雨季路在修车程需要8小时 玉龙雪山可以体验蓝月谷，， 坐大索道到4560 然后登山道4680巅峰。 拉市海路上的喊客阿姨10元去拉市海千万别去。傍晚看千古情这几个需要准备一天，然后休息一天逛大研古城和束河古镇，晚上去酒吧逛街买纪念品什么的。 建议住束河古镇，可以的话可以预定向阳居客栈，恬静，舒适，干净可以睡个好觉，客栈老板会帮忙定纯玩路线，定车票，带路，接送什么的，《避免被坑》。也不用担心迷路，会去接 还有就是吃这边的特色小吃比如黑山羊火锅，三文鱼火锅，包浆豆腐，丽江粑粑,土鸡米线，过桥米线，阿安酸奶等等等等。。 9月份建议带把伞防雨防嗮，紫外线特别强，怕黑的朋友防嗮工作要做好，还有早晚温差大建议带长袖衣物防寒，这边很凉快，避暑胜地。 以上行程可以自行安排，出来玩的是心情，希望可以帮到您。。