洱海分东线和西线。
如果（逆时针出发）完整的路线是：大理－龙龛码头－下关洱海公园－海东－挖色－双廊－江尾－周城－喜洲－古城。
下关-双廊一段，50多公里。路上经过的景点主要有金梭岛，天镜阁，小普陀，挖色，双廊。这一段也就是东线。一路上基本是无敌的大海景，靠近海边，路面平整，骑行十分舒服，路非常好骑，基本没难度，但往来的大车比较多。
双廊-古城，70多公里。路上经过的景点主要有桃源码头，蝴蝶泉，周城，喜洲。这一段算西线了。西线是完全不同的风景，大部分路段远离海边，海边和村庄相互穿插，这一段的路况没东线好。
也可以按顺时针的方向走。
顺时针可以从古城出发到蝴蝶泉一段（西线）。或双廊-小普陀（东线）。如果不考虑双廊，建议走古城-蝴蝶泉一段。
不客气，祝旅途愉快
2015-08-10 举报了解了，谢谢：）
2015-08-10 举报