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进藏遇上大姨妈,该怎样缓解呢?

马蜂窝用户·皮皮睡不着

7月20号走川藏线进藏,大概23号来大姨妈,平常会轻微痛经,请问影响大么?该怎样来缓解?请女驴友赐教T^T哇

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进藏遇上大姨妈,该怎样缓解呢?

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