大清早，找老陈，磨沟沿，陇峰千碗等知名牛肉面吃一碗，然后沿着黄河从音乐厅，水车园一路向西，游到大概白马浪，这时候估计已经中午了，早都已经饿得不行了，去小西湖找个羊肉店吃一顿手抓羊肉，找大店面，味道虽然不会太差，至少看着卫生情况好，吃完一路向东步行至西关十字，稍微消化一点羊肉后在西关十字吃点小吃，烤鱿鱼，烤土豆啥的，既然已经来了那就再转转，去一个城市一定要体验一下当地的公交，在西关十字坐个公交去五泉山，注意，不要去下面的公园浪，没意思，全国各地都一样，一定要去能上去的最高处，俯瞰整个兰州的风景，当然能爬到三台阁最好了，上去的时候备好水和零食，等到了三台阁估计已经三四点了，休息休息，转一转，看看兰州，想象一下当年西路军在这里与马步芳等人交战的惨烈状况，五点半就慢慢往回走，下山了去正宁路也是转转，吃点零食，烧烤啥的，八点下山上火车直达敦煌。兰州一日游到此结束。（爬五泉山或者白塔山都可以，可以从不同角度看兰州，明朝时期王保保城就在白塔山那里）。