你上到牯岭镇大概九点多，趁早上不太热体力比较好先去三叠泉，来回三个多小时，然后游览博物馆、美庐，如果时间允许可以去花径、锦绣谷看看，没时间就不用去了。关键看你自己的游览速度了，博物馆之类的弹性很大，有人大致看一圈就走，有人很详细地将每一幅图文都要看一遍。下山再到庐山火车站一个多小时，保险起见预留两小时时间。另外你要到庐山站得下到南门，所以建议你在山下买90元的观光车及上、下山的票，你坐缆车上来，10元的上山车票虽然浪费了，但下山会很顺利，就算只有你一个人下到南门，车站也会按点为你发车。下山的车每半小时发一次，分别是整点和半点，算好时间。祝旅途顺利！