我是15年春节去的，去了10天，最远到了珠峰大本营，夏季你可以去林芝地区4天来回（巴松措，鲁朗林海花海，雅鲁藏布江大峡谷，米堆冰川），纳木错湖两天，其他的地方太远不够时间