旅行,是一场心灵的疗愈。
旅行的最重要作用之一,与其说是忘记烦恼,不如说是自我疗愈。
在生活中、工作中、学习中产生的压力,日常可以通过睡觉、美食、音乐、运动等方式排解。第二天又会带着已刷新过的,重启后的心情继续学习、工作和生活。
但是,一旦当这种情绪不能够通过日常刷新排解掉,心里情绪逐渐堆积,到一定程度的时候,就像是手机里的垃圾会影响手机速度和功能一样,就需要主动手动清理,释放空间。
这时,大多数人会选择旅行,最直接、最便捷、最有效的一种方式。
旅行,会到陌生的环境,会遇见陌生的人,会发生一些陌生的事儿。在谁都不认识谁的情况下,“我”的内心是足够安全的。
和陌生的人诉说或是倾听,都会使心灵得到抚慰。在大自然之中,安详饱氧的状态下,可以使大脑很好的工作,清理垃圾情绪,重新唤醒快乐、乐观的情绪和美好。
从而,达到自我整合的目的,把不好的情绪统统打包,丢弃在旅行中最美的角落,让大自然帮忙完成净化。
旅行;道家,称之为“历练”;佛家,称之为“飞锡”;…
愿你,
每一次旅行归来,仍是少年~
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