要看你去哪里了，如果只是拉萨市区的话，应该不会高反的。不过也不一定的，还是要去过才知道。高反和很多因素有关，不是说只有海拔的。 对于高反的话，这边给你几个小建议，希望能够帮助到你 1.准备高原安，红景天等高反药，以防万一 2.保暖衣物要准备好，避免感冒，可以再准备感冒药预防下，在高原感冒是比较危险的 3.刚到高原注意不要洗澡，当天以休息为主，避免疲劳 4.多喝水，补充水分