感谢邀请。认真讲冬季尤其是过年前后的西藏确实是很冷的，一定要做好取暖和防冷措施。 📢📢📢如果是过年前后，其中女生还有一些高原反应，建议多在林芝待一段时间。二月前后日喀则地区路途艰险能见度低气候寒冷，不建议前往日喀则和珠峰大本营的。 ♦️首选前往林芝，在林芝就可以玩3-5天，气候相对来说不是那么冷，海拔3000左右不会有高原反应。可以玩巴松措，鲁朗林海，观雅鲁藏布江，波密等景点。

♦️林芝出来，一路向南沿途可以去看雍布拉康。山南到达景点羊卓雍错，这是到西藏的必游之地。虽然冬季比较冷，但是光线可以拍出很好看的照片。

♦️到达羊湖， 一路向北，到达那曲地区，一定要看纳木错，念青唐古拉山，也是西藏必游景点，很壮观。但是那曲地区当雄气候恶劣，会有高原反应。

♦️最终回到拉萨，可以提前预约布达拉宫的门票，游览布达拉宫，大昭寺，八角街。这一趟行程至少12-15天时间。 具体行程可以参考我的游记。希望可以帮到你。