防控肺炎是一项持久战 最近抵抗力不好 武汉肺炎爆出来时就开始购买防护用品
推荐几样我觉得有用的物品
1、 口罩:一次性医用口罩就行,去医院和火车站等人口密集的地方带n95。有阀没阀都行。如果自己已经有症状一定要带无阀的,否则会传染其他人。
我还买了blueair的和honeywell,这两家也不错。
北京物美超市,目前还可以购买韩国kf94口罩,每天限量供应,需要的朋友可以下载多点app购买,仅限北京地区。
2、 消毒液:75%的酒精喷洒消毒液最好,外出回家把手机、钥匙、外套等都碰洒一遍。
一次性的酒精棉片可以随时消毒眼镜、手机等。
3、 洗手液:滴露的免洗洗手液很适合外出携带,小小一瓶。
洁芙柔洗手消毒凝胶是医院常用的消毒液 强烈推荐
4、 血氧仪:购买的是鱼跃的,很小一个,携带方便,价格在150-200左右,可以测量血氧饱和度和心率,血氧在95-100之间是正常的,低于95或者持续降低代表了肺部感染。
5、 体温计:每天早晚测量两次,红外线的比较方便,我买的欧姆龙的电子体温计。温度高于37.2就代表发烧了。
6、 维生素c:每天多吃蔬菜水果或者补充点vc,这种泡腾片就相当于饮料了,肺炎面前暂时没有特效药,自身抵抗力最重要了。
7、 一次性手套,马上开工在即,肺炎通过接触传染,乘坐公共交通或者按电梯最好带一次性手套。
8、 防护眼镜:去医院看病或者去火车站等人多的地方,备一个防护眼镜还是有必要的,肺炎传染渠道有口鼻和眼睛。
目前一次性手套在北京很难买了,防护眼镜购买了好几天还显示没发货。
最近抵抗力比较差,这些都是1月份买的,口罩是北京雾霾屯的,建议疫情期间,大家少屯货,把东西留给最需要的人,如果条件允许能捐助就捐助,武汉真的太难了。
戴口罩 常通风 勤洗手 好心态
加强自我防护是我们共同的责任
希望大家身体健康 百毒不侵!
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