题主您好： 之前回答过类似问题，结合本题，总结一下：首先，带老人爬山必须注意，行程安排上要特别宽松，路线选择上能舍就舍，旅游方案灵活一点。这些是我这几次带我妈出游的一点儿心得。介于题主本身时间特别短，如果老人身体很好，且经常锻炼的话，可以选择爬山路线。如果体质弱，建议一定要选择缆车（缆车和爬山的入口相反，不过都有明确指引）。📌建议您周五晚上提前到黄山脚下，住宿；次日（周六）清晨爬山（19元大巴车），如果全程简洁路线爬山，可以选择山顶住宿，第三天清晨下山，如果选择缆车应该可以中午左右到达山脚，选择（19元大巴车）到达黄山北火车站，返回家。参考图片1.（从黄山脚下到黄山大门19元大巴） 参考图片2.超简洁路线 超简洁路线总结：黄山非常有特点的，是那种特别绕的路：就是那种一会儿上，一会儿又下，曲曲折折，来来回回；对比泰山(因为妈妈曾经爬过），一条相对直上直下的路，咬咬牙就有希望冲顶。所以，黄山需要更多时间，路线只能有取有舍，尤其身体素质并不是特别好或者带老人。另外，特别强调一下，上山一定要轻装上阵，精简行囊，爬山前要充分活动，爬山后切记要抻拉腿部肌肉，否则就如同我们第四天离开的时候，腿全废了的感觉，真的是即使轻微的上下都疼到不行，恨不得坐轮椅了（捂脸） 附：游记摘抄《妈妈，走，我们一起到包邮区转转吧! —— 之 黄山风雨行》https://imfw.cn/l/97195012 ：装备辎重(2人)：防水登山包(30升＋10升＋防水罩)*1，手提包*1，胸包*1，洗漱包*1，必要洗漱用品，速干吸水小方巾*2，换洗速干衣裤*4，内衣袜子*4，备用秋衣秋裤*2，水*2，热水壶(含热水1.2升)*1，自热饭*2，水果*4，黄瓜*2，白煮鸡蛋*2，咸鸭蛋*2，高热量饼干*1，干粮少量，榨菜*1，酒精棉球*1小罐，湿巾＋纸巾*少量，急救药类，隐形眼镜套装*1，框架镜*1，墨镜*2，简易水桶*1，其他重要文件(如身份证)，现金，银行卡，登山杖*2。其他额外打包放小行李箱(18寸)*1寄存在客栈。

提到他在黄山的游记

妈妈，走，我们一起到包邮区转转吧! —— 之 黄山风雨行

序 今天趁着闲赋的空隙开始继续动手补我的游记✍🏼，在开始这篇游记之前照例先写个开头。 这是一个系列的游记，预计包括4个部分，每一个部分一篇，并涉及一个城市。系列游记从总体上隶属于天津省亲记的一部分，

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