丽江有着特殊的魔力，在古朴中不失新意，在平静中热闹，享受着懒惰的悠闲。无论是疗伤，发呆，还是期待艳遇，这里都是一个不错的选择：一个人来这里可以修炼自己；两个人来这里，会收获一份浪漫；和朋友在一起，你会留下一段值得珍藏的美好回忆。

一、丽江旅游交通攻略 【到达丽江】飞机——国内很多城市都开通了直达丽江的航班。想要经济实惠可以先飞昆明，再从昆明搭车前往丽江。丽江机场离丽江古城大约30公里，来往交通主要以民航班车和出租车为主。 火车——丽江火车站就是丽江东站，丽江火车站在大丽铁路（大理-丽江）线上，是终点站。火车站到丽江古城可以坐出租车40元左右或是坐公交2-3元或打滴滴10元左右。 【内部交通】从丽江去香格里拉或泸沽湖，都只有一种交通方式，就是汽车。可以包车，也可以去客运站坐班车。丽江的旅游交通已经非常成熟了，并且价格也是比较实惠的。 丽江主要交通有：三义国际机场、火车站、客运站、丽江古城、束河古镇、白沙古镇，在地图上是长这个样子的。

机场 机场大巴 丽江三义国际机场位于丽江市古城区七河乡，距离市中心 28 公里。是丽江市区内唯一的机场。 机场大巴机场——蓝天宾馆（终点）：20 元 /人。到达蓝天宾馆后，再打车到自己想去的古城入口，一般需要 10 元左右。 公交车 公交车27 路：步行 990 米到机场路口站，坐27 路到忠义市场站下车，再去古城各路口。不太建议此方式出行。 打车/包车 1、滴滴打车参考价：丽江古城口站：90-100 元束河古镇南门：120-130 元 2、包车80-120元/车，一般都是面包居多一些，不过乘时间段也是无所谓。如果时间允许还可以去观音峡景区游玩后在让司机给你到住的酒店。

云南包车游（大理及洱海环海/香格里拉/虎跳峡/泸沽湖/梅里雪山/玉龙雪山/拉市海/丽江周边等包车/提供行程规划设计） 专业老司机/ 说走就走/ 想停就停/ 行程自由/火车站丽江火车站位于丽江市玉龙县黄山镇上吉路，距离丽江古城约 10 公里左右，在火车站坐公交车可以到达大部分古城入口。丽江火车站是丽江市内唯一的客运火车站。 公交车 4 路、16 路、18 路火车站快线，到古城边公路都有站点可以下，一般下车站点较多的是南门旁忠义市场站和北门古城口站，上车时告诉司机在那个站下哦。费用：2-4元 打车/包车 滴滴打车/包车参考价：丽江古城口站：30-40 元束河古镇南门：50 -60元 高快客运站丽江高快客运站位于丽江市香格里大道925号。经营班线有丽江至昆明、下关。 公交车 8 路、11路、13 路、16 路。费用：2元 打车 滴滴打车参考价：丽江古城口站：10 元束河古镇南门：25 元 丽江古城丽江古城是一座没有城墙的古城。下面红色框内的就是丽江古城，绕古城一圈 6 公里。古城有很多入口，每个入口上下车的站点都不一样。如果下错了站点，可能需要打个车才能到了自己想去的那个古城口。 如果在网上了预订了客栈，请提前联系客栈问好下车的地点。

丽江古城有很多入口，沿古城的主要公交站点有： 2 路、 3 路、7 路、 12 路、14 路、16 路、21 路、26 路、 27 路。 古城口（站名）1 路、2 路、 3 路、 4 路、8 路、11 路、20 路、28 路; 玉龙雪山景区专线车。 玉缘桥2 路、13 路 古管委2 路、4 路快线、13 路 南门街2 路、 3 路、7 路、 12 路、14 路、16 路、21 路、26 路、 27 路 昭庆市场2 路、3 路、 7 路、 12 路、 14 路、16 路、21 路、26 路、 27 路 忠义市场2 路、 3 路、 4 路、7 路、10 路、11 路、14 路、15 路、16 路; 18 路、19 路、 26 路、 27 路、28 路、30 路、31 路、32 路、玉龙雪山景区专线。 白龙广场2 路、 3 路、 4 路、7 路、10 路、11 路、14 路、15 路、16 路; 18 路、19 路、 26 路、 27 路、28 路、31 路、玉龙雪山景区专线。 公路总段1 路、2 路、3 路、4 路、 8 路、11 路、20 路、28 路。 公交费用：2元/人 不是每一个古城入口都有公交站，如果坐出租车一定要在最近目的地的古城口下车，千万不要在公交站点下！ 束河古镇束河古镇南门距离丽江古城约 8 公里，束河南门最近的公交站是：束河路口，束河北门最近的公交站是：束河上村。 公交车5路、6 路、11 路。 公交费用：2元/人打车滴滴/打车参考价：丽江古城口站——束河南门：20 元白沙古镇白沙古镇距离丽江古城约 11 公里，距离束河古镇北门约 5 公里。 公交车6 路。 公交费用：2元/人 打车滴滴打车参考价：丽江古城口站——白沙古镇：30 元束河古镇北门——白沙古镇：10 元。 二、丽江旅行必备品及注意事项 1、丽江的紫外线非常强，长时间在户外活动需要注意防晒，涂防晒霜、戴太阳帽等。丽江空气干燥，尤其是秋冬季节，所以带有保湿霜或保湿功能的护肤品。 2、雪山不应剧烈运动，不应饮酒，多吃蔬菜水果，防止高山反应。年老体弱的老人或孩子，应备好常用的日常药品。 3、想徒步虎跳峡，一定要带上所有的户外装备和药品。特别推荐多人一起去或者包车出行这样有什么问题也会得到司机的帮助。

4、去云南旅游一定要尊重当地少数民族的风俗和信仰，不要和当地居民发生冲突。 5、在丽江，几乎每个村庄都有来自玉龙雪山溪水的水潭，通常是丽江人饮用水的主要来源，而且一般可以直接饮用。在炎热和口渴的时候，切忌模仿当地人直接喝泉水，外地人如直接喝未经煮熟的山泉，容易引起腹泻。 6、在林中行走时，要注意系紧鞋带、裤腿口子，最好在脖子上系一条围巾，遇有飞蝗落到皮肤上，不要用力向外抓，而应拍打使其脱落。同时也要注意观察蜂巢，千万不要惊扰它们。

7、丽江日温差大，一天内可能需要换两套衣服。无论哪个季节到丽江，厚衣服都要带。夏天夜晚或下雨时气温也会降到较低。 8、丽江到处都是美景，经常会出现相机电池不够用的情况，所以要多带点耐用的电池。 9、到了丽江，有必要买一张丽江地图。对于初次进入古城的人来说，绝对是一座迷宫。如果你想去玉龙雪山或其他高海拔地区，你可以在丽江备上一个小瓶装的氧气罐。

三、丽江旅游的最佳时间。 旅游时间：丽江一年四季风景迥异，无论你什么时候来，都会有不一样的感受和收获。 二月：到拉市海附近的农田看油菜花，游览玉龙雪山，雪山需要穿棉衣。 四月：最美的就是丽江古城和玉龙雪山，建议带短袖t恤、早晚毛衣、外套、防晒霜、雨具。 五月：在丽江的山野中看到百花开放，英彩缤纷，一定要注意防晒。 六月至八月：雨季，可看丽江雨季风情，建议带好雨具外出。 九月至十月：到丽江看丰收景象时，建议您穿一件抓绒大衣。

四、丽江旅游必去景点 1、热门景点：丽江古城、束河古镇、泸沽湖、玉龙雪山、虎跳峡、拉市海等。 2、冷门景点：一棵树、玉湖村、玉柱擎天、白沙古镇、文海、清溪水库、宝山石头城等。 3、拍照打卡景点：玫瑰小镇、雪山玫瑰庄园等

玉龙雪山 最高海拔5596米（扇子陡），在 云南 省三大著名雪山中排行老二， 梅里雪山 的卡格博峰海拔高度为6740米，是 云南 省最高的山峰，而毗邻 玉龙雪山 的 哈巴雪山 海拔为5396米。 在 玉龙雪山 周围，方圆200公里以内有着众多世界级的自然、人文遗产。 玉龙雪山 ，隔着 虎跳峡谷与 哈巴雪山 相望，西边分布着大自然造就的壮丽景观： 三江 并流、 虎跳峡 、万里长江第一湾，东边则分布了代表着纳西文化的 丽江 古城、 束河 古镇、 白沙古镇 等众多城镇群落。

玉龙雪山 及周边

三江 并流

虎跳峡

长江第一湾

玉龙雪山 的侧颜

俯瞰 丽江 坝

远处层峦叠嶂 纳西人的神山–来丽江必去的地方玉龙雪山 ，纳西语称为“伯使吉雾路”，直译就是“ 白沙 云银石”。纳西人习惯称雪山是“雾路”（ngvlv）,即银石。这个石既是指巨大的岩石，也指小石头。 玉龙雪山 不仅气势磅礴，而且像一条银色的玉龙在飞舞，故而得名“ 玉龙雪山 ”。 又因 玉龙雪山 的岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又被称为“黑白雪山”。

玉龙雪山 山体呈南北走向，长约45千米，宽约10~15千米。共有大小山峰达60~70座，主体部分平均海拔在4000米以上，13座高峰南北排列，耸入云天，大都终年积雪，气势雄伟，蜿蜒百里，形如一条蜿蜒游动的银龙。 二、不一样的体验-徒步领略玉龙雪山之美通常游客会选择乘坐冰川大索道，上到海拔4506米的索道终点，然后步行一段距离抵达最高位置海拔4680处

玉龙雪山 脚下的下部站，是雪山大索道的起点站，也叫冰川大索道，下部站这里是一片茂密的原始森林，海拔3356米，索道由此往上运行，直至雪山主峰扇子陡正下方的上部站，海拔4506米。大索道全长2914米，垂直高差1150米，是 中国 海拔最高的旅游客运索道之一，坐大索道可以直达冰川公园。冰川公园有“ 卢塞恩 玻璃宫”之称，夏、秋季可观赏约2.7公里长的，形成于在四万年前的 白水 一号冰川，以及被赞为“绿雪奇峰”的冰 塔林 景观。 由于前往 玉龙雪山 打卡的游客太多，为了控制景区人数，前往冰川公园的大索道票是限量销售的，或者是到景区排队“抢票”。。另外全国各地景区的门票都有一个共同特点，贵！ 玉龙雪山 也不例外，旺季的时候，排队买票，然后继续排队坐索道，上去了还要排队，碰上这种情况，也只能怪自己做错了选择，钱花了，体验感却很差。 有没有其他的体验方式呢？ 当然有啊，徒步！人少，风景独享，随心拍照。当你走到山巅，俯瞰四周，一边是横断山系绝美山川，一边是纳西人世代居住的 丽江 坝子，这种体验，终身难忘。 实在不想太辛苦，也可以选择坐大索道，轻松休闲一把。三、玉龙雪山徒步你能看到什么？在设计的徒步路线中，你将穿越自然村落、湿地牧场、高山草甸，当你逐步适应了节奏，彻底融入大自然后，你会彻底的放松下来，有足够的时间来慢慢领略 玉龙雪山 的美。 徒步 玉龙雪山 ，春夏秋冬都有不一样的体验。 春季鲜花盛开，酷夏乘凉避暑，秋季秋高气爽，冬季阳光充足。

Tips： 玉龙雪山 一共有三个索道 1、大索道：冰川公园 可以到达最高海拔4680米 2、中索道：牦牛坪 海拔3750米，可以看高山草甸和 黑水 河 3、小索道：云杉坪，海拔最低 大索道注意事项：旺季建议一定要提前预订，每天有游客人数上限，然后冬季因为天气影响，可能会临时关闭，所以务必提前计划。四、徒步攻略1. 徒步线路 这是根据多年的户外徒步实践，精心设计、筛选出来的一条经典线路，只要身体健康，都能体验 玉龙雪山 徒步。实际操作中，为了游客安全，按照国内高海拔地区的户外活动惯例，会有年龄上的限制。整个线路大部分路段都没有太大的难度，只有最后一段登顶会有一定的难度系数。 主要行程路线图

缓慢爬升的路线

第一段、文海-徒步起点 8：00左右古城出发，9：00左右到达文海。 早上从 丽江 古城周边出发（海拔2400米），车行一个小时左右到达高山上的文海上村（海拔3150米）。 文海上村被称为：距离雪山最近的村庄。 这里有花海、湖泊、牛羊、骏马… 这里是徒步的起点。

文海 文海旧时是 滇藏线 茶马古道的要道之一，马帮常在此逗留放养骡马。文海（湖）南有一 石柱 ，相传为藏传佛教领袖大宝法王噶玛巴的神杖所化。晚春时节，漫山遍野开满了各种各样的杜鹃花，色彩鲜艳的团团花簇点缀在山野间，非常漂亮。全世界850多种杜鹃花中有20多种可以在这里找到。 第二段：经过云杉林抵达小木屋（午餐） 9：30从文海上村出发，10：30左右到达云杉林，11：00左右到达小木屋。 文海出发大约行走1个小时左右，到达云杉林，继续行进一个小时到达小木屋（海拔4000米）。 小木屋是由领队自己搭建的，也是中午午餐的大本营，这两年来徒步 玉龙雪山 的国内外团队越来越多，小木屋留有他们的旗帜。 此段路程没有技术难度，但务必跟紧领队，不能掉队或者迷路。夏季沿途全是高山杜鹃，各种野花盛开，美不胜收。

第三段：小木屋至高山草甸观景台 1：30左右小木屋出发， 3：00左右到达高山草甸。 午餐后大约一点半， 从小木屋（海拔4000米）徒步1.5小时左右，到达 玉龙雪山 草甸（海拔4250米）。 玉龙雪山 高山草甸开阔平坦，夏季满山野花，冬季白雪皑皑，这里是户外露营观星宿最美的地方。 玉龙雪山 的侧峰一览无遗，极其雄壮！

第四段：攀登冲顶4642米 （预计5:00左右到达 玉龙雪山 第一峰） 从高山草甸徒步两个小时左右后，开始攀登冲向第一峰峰顶（海拔4642米）。 最后这一段坡度呈60度～75度上升，技术难度2颗星，危险指数3颗星，风景指数5颗星。 这一段对于大多数人都会有一定的难度，但是此刻最美的风景呈现在你眼前，每向上攀登一步，都有不同的感受，眼前壮美河山绵延不断， 丽江 坝子尽收眼底。 当你终于攀登到达第一峰峰顶（海拔4642米） ，静静的从近处欣赏 玉龙雪山 ，山顶万年积雪亘古不变，银色的岩壁，触手可及的云。主峰扇子陡在北面，向西可以远眺 香格里拉 ，向南是长江第一湾。丽江 古城、 束河 古镇、 白沙古镇 历历在目，从上帝视角俯瞰 丽江 ，所有的疲惫一扫而光。

第五段：千年流沙坡滑沙–下山 从 玉龙雪山 第一峰行走到侧峰，体验一场千年流沙滑沙，5分钟从4640米峰顶下滑回4250米 玉龙雪山草甸，体验一下速度与激情！接下来2个小时左右，徒步返程，回到文海。（滑沙的体验请自行脑补，令人难忘）

3、注意事项 装备包括：冲锋衣、登山杖、面罩、帽子 建议自备：防滑鞋 防晒霜 润唇膏 墨镜 水 充电宝 雨季自备雨衣 冬季自穿保暖衣物 泸沽湖 一、 简介 泸沽湖 古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于 云南 省宁蒗县北部 永宁 乡和 四川 省 盐源县 左侧的万山丛中，距宁蒗县城有73公里，距 丽江 县城280公里。 泸沽湖 为川滇两省界湖。为 四川 云南两省共有， 四川 约占总面积的2/3， 云南 占总面积的1/3。 四川 一侧湖岸线要比 云南 的湖岸线长得多。 泸沽湖 ,在我国的行政区划中,三分之二属于 云南 ,三分之一属于 四川 。

泸沽湖 面积50多平方千米，海拔2690米，平均水深45米，最深处达93米，透明度高达11米，最大能见度为12米，湖水清澈蔚蓝，是 云南 海拔最高的湖泊，也是 中国 最深的 淡水 湖之一。湖中有5个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，形态各异，翠绿如玉。 湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人。 泸沽湖 畔一年四季鲜花常开，漫山遍野，宛若天然花园。主要花季为：5－7月山杜鹃，8－9月向日葵，10－11月波斯菊。

二、 气温 泸沽胡在群山环抱中，海拔2690米。这里冬暖夏凉，四季如春，全年平均温度为17℃左右，降水少，早晚温差大。雨季在7－9月，1月的平均温度为5－6℃，7月平均温度为19－20℃。高原的天气变化多端，时而晴，时而阴，时而冷时而热，由于阳光直射紫外线较强，请配备墨镜、防晒霜及雨伞。

三、 最佳旅游时间 最佳旅游时间：每年从4月开始，前往 泸沽湖 的游客开始增多，至五一节到十一是旺季，但 泸沽湖的最佳旅游时间是6月。每年6月，她会展现出最美丽的身姿。那时青山翠绿、百鸟欢歌、白云碧水、春意盎然。 四、 交通 从 昆明 到 泸沽湖 ， 昆明 西站有一班卧铺车，下午16:00出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价130元。大部分游客选择从 丽江 出发，老的交通线230公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，路况依旧不好，有6班车前往宁蒗，票价30-50元左右。 从 丽江 到 泸沽湖 ，可以在红太阳广场附近的客运站买到前往 泸沽湖 车票，票价54元，每天只发早上9:00一班，车程5小时，在宁蒗转乘到大洛水的专车，费用已包括入内。在古城客栈有标价1000元的来回包车价。从 泸沽湖 回 丽江 包车要500元，4人坐的越野，11人坐的要900元。建议4人以上包车，这样自由一些想怎么玩都可以。 如果时间充裕，可以先去宁蒗（车次为7:00-12:00每半小时一班，12:00-15:00每一小时一班；车程3小时，票价26元/人），再转乘小面包车等去 泸沽湖 （车程2.5小时，票价20元/人）。此外，在 泸沽湖 上游览，一般可坐猪槽船游玩（50元/人）。 从 四川 到 泸沽湖 ，您可乘117次车（由 北京 开出），165次车（由 西安 开出），511次车（由 成都开出）到 攀枝花 站下，每天早上8点，都有长途车从这里出发到宁蒗，车程8小时，票价55.5元。 无论您想从哪个方位进入 泸沽湖 ，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区72公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在那里。从宁蒗至 泸沽湖 ，需要3小时，且不论大客或小 巴统一为20元/人。

成都 —— 西昌 1、晚上19:20分k9471次从 成都 出发，第二天早上6：40到 西昌 ，硬座90元左右，硬卧中铺票价140-150元 2、下午17:36 K9439 空调快速 成都 —— 西昌 次日05:34 到 西昌 硬座79 硬卧中铺145 元 3. K9455 下午17:56 空调快速 成都 —— 西昌 次日05:23到达 西昌 硬座79 - 硬卧中铺145 元 西昌 —— 泸沽湖 出了 西昌 火车站后在广场坐12路公交车到长途汽车站，大约要20分钟：(也可乘出租车，10分钟即到汽车站，费用15元左右。到车站后买发往 泸沽湖 的车票，有8：40和9：20两班，淡季只有8：40一班车，票价71元，大约需要7-8个小时到 泸沽湖 ；如果没买到直达 泸沽湖 的票，可以买7点以前发往盐源的班车，这样才可以赶上盐源到 泸沽湖 的最后一班车：12：30分的；也可以买7：40从 西昌 到 丽江的班车，买到 泸沽湖 镇的票，票价83元左右。所有班车会在 盐源县 城吃午饭，有好吃的豆花饭可以吃，五元一碗，价格便宜，据说吃豆腐还可以预防水土不服，所以是个很不错选择。 丽江 —— 泸沽湖 1、高快客运站（9：00发车）— 丽江 客运站（9：30出发）—— 泸沽湖 （ 云南 落水）：票价65元左右 2、高快客运站(12：00发车)— 丽江 客运站（12：30出发）—— 泸沽湖 （ 云南 落水）：票价65元左右 3、 丽江 客运站—— 西昌 （ 四川 ）：早上7：10发车，票价85元，下午三点左右到达 四川 泸沽湖镇。 4、旅游汽车公司每天8：30在 丽江 古城停车场有几班车发往 泸沽湖 （落水或里格），地点在水车广场附近，。 5、先到宁蒗县城，再到 泸沽湖 大落水。 丽江 客运站有很多到宁蒗的班车，而 丽江 的慢节奏在发车时间上也有体现，最早的一班车在早上7∶30才发车，下午3∶00则是最后一班车了，全天10辆班车，票价35元/人。路况不是特别好，125千米的路程要用4个小时才能开到。 到达宁蒗县后，许多小巴、中巴的司机便上前“拉客”，随到随走，坐满即走。车型多为小面的（可坐六七个人），也有中巴。宁蒗到落水、 永宁 、里格的票价都是40元/人，路程约80千米，车行2小时。去泸沽湖 的面的通常只到大落水村。到达这里后，便可以开始 泸沽湖 之旅了。 到 泸沽湖 （大落水村）后，如要去里格的话，面的一般30元/人。 6、是旅游包车，根据车型的不同价格不同，平均400—600元一天。 丽江 到 泸沽湖 全程约220公里，约需要4小时。到落水后坐船到 四川 草海五指落码头或者落洼码头，也可包车到 四川 泸沽湖 ，费用大约为400元—600元/车，在大洛水也可包车到 四川 草海、洛洼，大约400元—800元/车。