黑倒是其次，主要是防晒伤。 时间上，我一般会把室内的活动（博物馆美术馆各种馆）放在一天中最热的时候。户外景点尽量赶早或晚。或者最热的时候去吃饭和休息。 装备上，基本不带伞，因为我要腾出来手拿相机。毛毛雨不要紧，大雨找室内避一避歇歇脚，剩下的拿个轻便的雨衣。 最重要的防晒物品是大沿帽，男士可以戴大草帽（其实我觉得男士打伞防晒一点都不娘，太阳可以晒化一切）。 脸上身上涂好防晒，注意补水，出外会拿一小瓶盐，每天逼自己喝一杯盐水。很热的时候自驾的话会在车里戴冰袖。 芦荟胶要备好。浮潜什么的会晒伤，芦荟胶最管用。实在热的不行买两瓶冰水夹在腋下来降温。水不冰后就喝掉。 一定要多喝水。