时间允许的情况下，至少安排3天。 住宿推荐首推格林德瓦尔德，小镇景色优美，交通也便利；其次推荐因特拉肯，因特拉肯小镇景色一般，胜在交通便利，去哪里都很方便；最后是米伦、文根和施皮茨，这三个地方都是景色非常漂亮，也很安静，就是出行稍微麻烦一点， 如果行程少的话，反而推荐考虑这3个地方。 推荐的景点基本就是几个线路的； 1、格林德瓦尔德-First First山名声不显，远没有少女峰和雪朗峰出名，但是可玩性更高，可以从格林德瓦尔德直接搭乘缆车到First山顶，可以从这里徒步到高山湖Bachalpsee，也可以在悬崖栈道进行一段刺激之旅，山上的

Berggasthaus First

餐厅视野极佳，天气好的时候可以在这里饱餐一顿，顺便享受无边美景，山上可以体验绳索速降、卡丁车、自行车等速降项目。雪季的时候，你甚至可以在山脚租一个雪橇，到达山顶后一路滑回到山下。 2、雪朗峰 雪朗峰因为有007的加持，名声一直很响，2020年之前，持瑞士通票可以免费游玩雪朗峰，让雪朗峰的人气一直居高不下，2020年开始，持瑞士通票游览雪朗峰可以享受5折优惠，游玩雪朗峰可以顺路游览劳特布龙嫩和米伦小镇。具体游玩路线可参考以下回答

http://www.mafengwo.cn/wenda/detail-18481440-18484352.html

3、少女峰 大名鼎鼎的少女峰，虽然票价不太亲民，但是还是推荐去玩一下的，2020年底冰河快线的开通，让上下少女峰的选择有多了一种。如果想要徒步的话，建议从格林德瓦尔德乘坐缆车到门利兴，然后从门利兴徒步到小沙伊德克(Kleine Scheidegg)，然后乘坐小火车到少女峰，下山的时候从艾格冰河站乘坐缆车回到格林德瓦；如果不想徒步，可以上山的时候从格林德德瓦尔德乘坐缆车到艾格冰河站，下山的时候从文根方向下山，顺路游览文根小镇 。 4、施皮茨、图恩和伯尔尼 早上出发去伯尔尼，如果赶上周末，上午的时候，国会大厦外面的广场有周末集市，会卖一些当地的农产品、水果、面包、奶制品之类的东西。上午再逛下钟楼、教堂，到熊苑、玫瑰园这一路走一圈，中午前后差不多就可以乘坐火车返回图恩，在图恩城里逛逛，下午乘坐游船到施皮茨，游玩施皮茨之后返回住的酒店 。 5、龙疆、布里恩茨 龙疆和布里恩茨是因特拉肯附近的两大网红小镇，位于卢塞恩和因特拉肯之间，也是非常值得一玩的小镇，特别是龙疆，因为短视频的加持，热度一直很高，而且游客很少。 特别推荐：滑翔伞 相对于跳伞，滑翔伞的价格和难度都相对较低，飞翔在因特拉肯的上空是种非常美妙的体验，具体的攻略参考以下回答 http://www.mafengwo.cn/wenda/detail-10146994-23183349.html