一点也不会麻烦呀。 拉萨市内的话步行或公交都可以的。 三月份的话可以去林芝，然乌湖都很不错，建议包车。 对于高反因人而异，我自驾新藏线，去阿里，珠峰所有的地方几乎都没有高反，心态保持平衡，注意保暖，不要过于兴奋。