针对预防非洲的蚊虫和采蝇的叮咬 ，以下是一些很小的tips 1、 穿衣方面 ：不穿高饱和颜色的衣服，而是选择大地色的衣服，具有遮掩作用的长衣长裤最为合适。 2、 无法遮掩的地方 ，如脚踝和手臂，及时涂抹防蚊乳液，特别是在野外和夜间需要尤其注意。 3、 晚上睡觉前 ，仔细检查蚊帐内是否有蚊子。（一般酒店都配有蚊帐、蚊香）。 4、 随声携带一些常见的药品 ，包括防蚊液、温度计（ 在身体不适的时候时刻观察体温） 、酒精类洗手液 （直接涂抹手上消毒那种小瓶子，最好是100ml以下可以带上飞机那种）。 ps：建议随身药品：比如绷带、创可贴、退烧药、青霉素、阿莫西林等常用类抗生素等等（视个人情况来定）。