不是不能喝酒,而是要适度、少量。对于游客而言还是不要喝了!对于在高原地区住过一段时间且能适应高海拔的人来说,还是多少可以喝一点。藏民不也喝酒的嘛~
因为游客待在高原的时间很少,适应高海拔还来不及呢,如果再喝酒更容易引起高反,而且如果不适当控制会更容易醉;在高空中,氧气减少,人体要努力尝试适应这种环境,但是酒精削弱了体内血液吸收和合成氧气的能力,所以人体更容易出现一些醉酒的症状。
在高海拔地区,我还是崇尚饮食清淡、生活慢节奏、心情舒畅、适当锻炼的生活方式。
我希望来西藏游玩的游客也以这样的方式和心态去旅行,慢慢地走慢慢地去了解西藏,您会收获更多。
点击查看
马蜂窝用户·马蜂窝问答君 LV.44
亲爱的蜂蜂,截止到04.14号,你的这条回答收到了965次浏览,感谢你的分享~窝里有你更精彩!
2021-04-14 举报