建議您如果可以最好兩天，真不行一天也是行的但不要選擇在假日，宜蘭的區域很大，一天的行程只能選擇區域重點，如果能自駕就可以跑多個點，否則有海景較佳的旅遊點建議就是頭城或蘇澳擇一，可利用火車及公車或計程車到達

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宜兰还是有不少好玩的地方的，但是如果你想当天往返也不是不可能，就只能去几个标志性的了，比如宜兰火车站附近的丢丢当森林，和几米公园，幸福转运站，这三个都是连着的，如果去罗东夜市吃完再回去可能会稍微有点晚，海边头城那边有外澳沙滩，苏澳冷泉那边也算海边，不过苏澳就有点远了，如果1天时间建议你早早除非直接到宜兰玩半天，然后搭乘台铁或者台湾好行直达头城乌石港。

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宜兰其实还挺大的哦，想当天来回只玩一天，就只能选择性地挑一个地方玩玩周边就回。宜兰旅游比较多人气的，首选礁溪站的礁溪温泉，其次苏澳的苏澳冷泉，罗东站的国立传艺中心、冬山河亲水公园、罗东夜市，还有头城的兰阳博物馆、乌石港、出海赏鲸豚、玩飞行伞等，以及宜兰的几米公园等等。至于怎么走畅顺，不好说了，自己决定玩哪里的，看图自己了解一下。你可以由台北坐火车去，又或***

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景點很多；無法一一列出***一般遊客景點有：蘭陽博物館、國立傳統藝術中心，伯朗咖啡館，坐船賞鯨魚，積木博物館，丩米廣場，幸福轉運站，宜農牧場，東澳粉鳥林漁港，南方澳景觀台,南方澳金媽祖，金車酒廠，五峰旗瀑布，羅東林場，清水地熱，宜蘭酒廠，三星蔥油餅DIY，螃蟹冒泡，雷公埤、內埤海灘，品嚐海鮮，在地美食，羅東夜市、蛋糕館、蜜餞舘當地交通開車最方便，如果宜蘭遊建***

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台灣很少有電動車出租，機車則需要駕照，您若不包車，可在礁溪火車站附近租用單車，或者徒步到湯圍溝泡泡腳，那一帶也有些溫泉旅館，吃的喝的也不少，宜蘭名產奕順軒在礁溪大街上有家不小的分店若想到海邊就得騎遠些，騎上個把小時，可到烏石港遠眺龜山島

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租電動車是基本配備，不然真的不好玩，鐵路上的景點像外澳海邊+賞鯨季，但宜蘭最美的是內埤情人灣，跟太平山神木區

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宜蘭的景點很多但是各景點都有點距離建議租車自駕遊或是包車旅遊租車記得換國際駕照

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几米公园丢丢当公园宜兰火车站幸福转运站宜兰大学，景点几乎都在一起，走路即可

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礁溪温泉，苏澳冷泉，宜兰车站，几米公园，包车比较好，因为点比较分散

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