宜兰其实还挺大的哦，想当天来回只玩一天，就只能选择性地挑一个地方玩玩周边就回。宜兰旅游比较多人气的，首选礁溪站的礁溪温泉，其次苏澳的苏澳冷泉，罗东站的国立传艺中心、冬山河亲水公园、罗东夜市，还有头城的兰阳博物馆、乌石港、出海赏鲸豚、玩飞行伞等，以及宜兰的几米公园等等。至于怎么走畅顺，不好说了，自己决定玩哪里的，看图自己了解一下。

你可以由台北坐火车去，又或者是坐葛玛兰客运去，然后转当地客运。租电动车就不熟悉了，可自己到了再决定。