行程改一下我觉得更好点，如果有青岛直飞张家界的话，张家界森林公园毕竟要爬山的，前几天体力更好，所以先飞到张家界，如果你是自由行的话，那么一些旅游团不去的地方，比如一步登天，大观台，神堂湾，点将台，老屋场景色都非常好，更需要时间和体力，不知道今年山上还能否住宿，去年的时候景区里好像正在把山上的居民搬迁出来，如果不能住宿那你每天就只能山上山下的来回，森林公园的景点是山上山下各一片，黄石寨鹞子寨是只能单独的上下，龙凤庵，大氧吧，金鞭溪，十里画廊是山下，这样的话想把所有的地方都玩到时间就有点赶。 天门山最好提前一天网上预定好票，因为这个是分时段上山的，你越早上去越能玩得尽兴。凤凰古城个人觉得一天足够，加上你路上的车程一天半吧，从张家界中午坐火车到怀化然后转汽车去古城，或者直接汽车去凤凰，傍晚到，正好看沱江夜景，然后第二天游古城，下午再汽车回怀化，然后晚上火车回长沙，再长沙玩多久就看你前面的时间余度了，有地铁反正去哪都很方便省力。去年我的第二次张家界之行大概就是这样的。