1、徒步雨崩难度和强度如何？ 答：徒步雨崩海拔区间分布在2150-3900米之间，属于高海拔徒步，徒步难度中等；三天徒步距离总计约55KM，单日最长徒步距离约24KM，徒步强度中等偏上。若是平时保持锻炼的户外爱好者，基本上都可以完成全程徒步 2、徒步雨崩会高反吗？遇到高反该怎样应对？ 答：行程中最高海拔不超过3900米，且雨崩村相对来说氧含量充足，保持良好的心态以及合理的休息，绝大多数人都不会高反；轻微的高反多为头疼、恶心、犯困、睡眠不佳等症状，大多数情况下人体通过自我调节都可以得到适应；若是症状持续得不到好转，最有效的措施就是及时下撤到低海拔地区，不建议通过吸氧来硬撑 3、徒步雨崩什么时候去合适？ 答：徒步雨崩一年四季都可以去；夏季气温适宜，氧含量更丰富，但雨水较多，看到梅里日照金山的概率相对较低；冬季气温较低，可能会遇上降雪，但气候稳定，看到梅里日照金山的概率相对较高 4、徒步雨崩需要带哪些户外装备？ 答：除了根据不同季节合理搭配衣服，还需带上徒步鞋、登山杖（根据使用习惯单杖或双杖皆可，建议双杖）、保温杯（高海拔徒步多喝热水）、头灯（冬季天黑较早，以防不备）、大小背包（大背包用来寄存徒步用不到的物品，小背包用来携带三天徒步必需品） 5、徒步前需要怎样锻炼身体？ 答：平时保持稳定的运动量，低海拔地区跑步或爬山均可，主要是体能储备以及心肺功能的锻炼；出发前一个礼拜左右适当减少运动量，保证充足的休息 6、徒步过程中能不能骑骡子？ 答：在徒步起点可以选择租骡子，价格约350元/单程；强烈不建议骑骡子，一是体验并不好，坐着也难受，二是很多路段都比较窄，万一骡子受惊容易引发事故，所以尽量自己坚持走下来 7、徒步过程中有没有补给点？ 答：沿途会有少量补给点，但并不能保证，且补给品种类不多，所以还是需要自行携带适量的水和食物 8、雨崩村的住宿条件如何？ 答：雨崩村处于梅里雪山的腹地，交通极度不便，所以整体设施条件一般，请各位有所心理准备。