谢谢邀请。首先整个斐济可以选择的岛屿与地方都很多，主要看你的预算，还有你的爱好。 亚萨瓦群岛 这应该是斐济最有名的外岛了（同时也是最贵的外岛之一）。在斐济语中，有15个词语来描述天堂，而Yasawa是其中第一个。这里有纯白的沙滩，水晶般清透的海水。因为位于斐济的最北端，是最偏远和未受污染的岛屿之一，所以你往往需要乘坐小型飞机前往。 全岛仅散落了十余栋别墅，却拥有十余片几步之遥的私人海滩。Yasawa度假村享有“世界第四沙滩”的美誉且拥有11个私人海滩，您可以尽情地潜水游泳，绝不会被打扰。 Yasawa群岛中，以明星沙滩——蓝色珊瑚礁（Blue lagoon）最为著名。海滩的形状像一个月牙一样，勾勒出海的清澈，沙的细白，船和人在水中都像是飘浮起来了，像在天堂度假，在这里游泳、浮潜都非常开心。 塔妙妮岛 塔妙妮(Taveuni)是斐济第3大岛,「taveuni」在斐济语中就富庶之意，因为火山岛肥沃的土壤，使得岛上物产十分丰盛，连斐济国花——Tagimoucia都只长在岛上的火山口，所以此岛素有「花园之岛」的美誉。与万努来雾岛相隔的索摩索摩海峡，是斐济最著名的潜水场所之一，成为PADI教练推荐的顶级潜水地。 塔妙妮岛的西北方有180度国际换日线(子午线)穿过，代表着这条线的左边比格林威治标准时间早12小时，右边却是晚12小时，游客到子午线纪念碑时，等于是站在昨天与今天的交界点上，也等于可以看见全世界限早升起的朝阳。与自己爱人在这里，让时间见证着彼此这天荒爱未老的爱情。 太平洋港 距离斐济首都苏瓦（Suva）仅一小时车程的太平洋港，是座名副其实的冒险之都。作为全球唯一无笼式喂鲨体验点，太平洋港可谓是名副其实激发冒险者肾上腺素的景点，备受海洋爱好者的青睐。你将在潜导的带领之下，喂食体型壮硕的虎鲨、公牛鲨等十多种巨型鲨鱼，充分感受“与鲨共舞”的刺激与乐趣。 来到斐济不潜水，差不多等于白来了。斐济拥有得天独厚的海洋资源，是世界公认的潜水胜地，素有“世界软珊瑚之都”的美誉，亦是大星盘珊瑚礁（Great Astrolabe Reef）的栖息之所，对于潜水爱好者来说，这里就是一座巨大的海洋宝藏。 斐济可供潜水的海域面积广阔，热门的潜点通常被划分为五大地区：马马努萨和亚萨瓦群岛、东北群岛（包括瓦努阿岛和塔韦乌尼岛）、本加潟湖（太平洋港）、坎达武和中央群岛。 所以综合来说，一般的旅行团是会安排6天或者8天的行程，基本2天外岛，4-6天是主岛。从我上面说的情况来说，整个来说，选择 亚萨瓦群岛 目前来说是最好的，设施也是比较高端一点。