随便去哪个超市稍微大一点的，去买点常德的莲子，湘都酱板鸭，买点槟榔个人喜欢张欣发的，买点白沙烟，芙蓉王，和天下，腊鱼腊肉，湘式香肠，最好都在大型超市搞定，一个是价格不被别人宰，再一个是，有什么问题他跑了和尚跑不了庙，你就是回了家还能到食药监局去投诉他。 下面详细介绍一些： 臭豆腐吗，我们这边叫臭干子，这个如果买着带回去那只能买真空包装，那个味道就和在这吃的肯定很大的区别，还有剁辣椒，豆子芝麻茶，买豆子芝麻茶的时候一定要买黄豆的，别买了川豆的，因为川读的比较硬不好吃。 还可以买点擂茶，档次再高点儿买安化黑茶，辣椒萝卜，还有腊鸡腊鸭，基本上就是这些了，一定要去大型超市购买索取电脑小票。 说一个关于豆子芝麻茶的顺口溜： 赞茶赞茶，富贵荣华，三粒豆子，四粒芝麻，要我赞我就赞，百儿千千儿万，三才子天地人，早生贵子跳龙门，茶起双杯。 这个是我小时候母亲老念这个给我听，我长大了我觉得这个是，结婚的时候来了客人要泡茶给客人喝用的祝福语，下面还有，就是你如果想要这杯茶要怎么说， 那就说合和望着合和笑，这杯茶我要，我个人认为合和的意思就是，和合二仙，寓意家庭和睦好事成双，这个可能好多长沙人都不知道，我查过资料没有这种文字的记载，这些东西都是口口相传，还有一个那里面是说的湖南这边的人文地理，说每个地方都产一些什么那个地方的名声状态是怎样，记得母亲小时候也把这个念给我听过。