从成都出发成雅高速公路抵达雅安，再沿秀美青衣江直至川藏路上的第一天险二郎山，穿越二郎山隧道，后到达川西峡谷大渡河谷，顺大渡河而下，可抵达贡嘎山海螺沟冰川景区。

吃完早餐后从磨西出发，经红色革命基地泸定，再到康定，一路赏美景，最后抵达“摄影天堂”新都桥。

早起，欣赏景色如画的藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。后翻越高尔寺山，经雅砻江畔，抵达康巴小山城雅江。翻越剪子弯山卡子拉山，经无量河后到达世界高城理塘县，观毛垭大草原风光，翻越兔子山，途经海子山自然保护区，抵达稻城。游览青杨林,沿途摄影赤土河谷风光，返回稻城。

进入亚丁的核心景区，步行上山直接抵达冲古寺后，徒步三小时左右达到洛绒牛场或者乘坐景区电瓶车前往。到了洛绒牛场也就是电影拍摄点，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，朝观仙乃日神山。上山时可远观夏诺多吉神山，央迈勇神山，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。可根据自身身体状况选择是否继续前行到牛奶海和五色海。晚上住在香格里拉镇。

今日再次进入亚丁风景区，乘景区观光车前往亚丁村。沿途可以欣赏仙乃日神山风光，前往珍珠海。之后离开亚丁景区，沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光，返回稻城县城。下午可在稻城的色拉傍河欣赏世外桃源般藏式村寨，也可至杜鹃山庄或茹布查卡泡温泉，缓解旅途疲劳，休息恢复体力。

早上离开稻城，经过桑堆红草地（秋季）。 翻过青藏高原的古冰川遗迹海子山自然保护区，如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石滩，看到天边的一排雪山组成的雪线，景象十分的壮观。经兔儿山，过理塘草原，夏季草原上百花齐放，美不胜收。一路穿行在雅砻江大峡谷，峡谷山岩林立，犹如进入了一个古老隧道，传说这里就是“地之肚脐”的通道。经过甘孜时，如果时间宽裕，可以前往白塔寺参观。最后到达色达，在佛学院观夜景后，晚上住在色达县城。

首先游览金碧辉煌的佛学院，蓝天白云下气势宏伟的坛城，与信徒和僧人交流、转经、朝拜，体验僧人修行方式。上午有时间，可以去附近草原寻找土拨鼠。午餐后，前往天葬台进行观礼感悟生死。观礼天葬后继续出发，前往观音桥。

观音桥出发，看着沿途美丽峡谷风光、经过理县、姚坪羌寨、汶川返回成都。