单车骑行80天：从渤海之滨到加德满都，旅游攻略

单车骑行80天：从渤海之滨到加德满都

2018.04.07发布·1.1W阅读

流火 4国90城

something on the way

目的地

加德满都

出行时间·天数

2017.08.25 ·80天

人均费用(人民币)

10000

D0，万事俱备

这是一个庞大的计划，准备工作已经做了两个月了，主要围绕两个问题：一是路线，二是装备。

路线在几年前就已经有了想法，这次只是落实到手机地图上而已。按我的做法，首先有一个总体的轮廓，然后按地区和时间分几个部分，最后再进行微调。

具体规划为：

p1：河北～内蒙（呼和浩特），

p2：内蒙～宁夏（银川），

p3：宁夏～甘肃（兰州），

p4：甘肃～四川（成都），

p5：四川～西藏界，

p6：前藏（拉萨），

p7：后藏1（拉萨-珠峰），

p8：后藏2（珠峰-吉隆），

p9：尼泊尔境。

每部分大概骑行6天左右，休整1-2天。全程大约6000公里。

其实如果身体和车子不出意外，路线是比较好执行的，毕竟一个人，完全可以自由调整。

装备清单：

一、车载：1、26升尼龙驮包；2、防水车首包；3、22升登山包；4、车把延伸架；5、GoPro机位座（车把、车轴）；6、防水码表；7、车铃指南针；8、打气筒；9、保温壶；10、弹力绳；11、防水工具包（补胎工具、内六角扳手、组合钳）；12、手机架；13、折叠小马扎；14、头灯／车灯；15、密码锁；16、链条油；17、扎带+细铁丝

二、人身：1、骑行头盔；2、骑行手套3（半指1全指1厚全指1）；3、偏光眼镜；4、滑雪镜；5、薄绒线帽；6、魔术头巾3；7、速干短袖2；8、速干长袖2；9、速干开衫外套；10、防风外套；11、软壳上衣；12、速干内裤3；13、弹力速干跑步裤；14、速干户外裤3（夏款2、秋款1）；15、单层冲锋裤；16、速干袜3；17、徒步鞋；18、雪套；19、护膝2（登山1保暖1）；20、髌骨带2；21、防水手表；22、指南针快挂；23、雨披

三、日用：1、洗漱包；2、药品包／相机包；3、钱包；4、证件（身份证、护照、边防证、2寸照片）；5、鸭绒睡袋+内胆；6、指甲刀挖耳勺；

四、电子：1、手机；2、微单相机；3、GoPro session运动摄像机；4、自拍杆；5、充电宝；6、插座+转换插座；

五、药品：1、肠炎灵；2、头孢；3、关节止痛膏；4、创可贴；5、消炎喷剂；6、维C片。

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