巴马行 (十)
2022.02.20发布·484阅读
老袁 1国47城

目的地

巴马

出行时间·天数

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人均费用(人民币)

-

溪谷两日
10月2日   
      早6:30醒,唐也醒了。昨晚的雨下了一夜,早上停了。我起来煮上粥,写日记。
      早饭后,我们去红楼打乒乓球。我们打了一个小时,老陈、老王才去。我们9:40就回来了。村里有一家办结婚宴席,一帮人在我们回去的路边树下支锅忙碌。地上几只大盆里摆着收拾好的鸡、鸭,油锅里热油翻滚,炸得金黄的
巴马香猪让人馋涎欲滴。
      回来洗了澡,唐做饭。唐做好饭,先跟小美视频。吃饭时唐说,休息天小美也不好好做点饭,都是小肖对付。我12:10~1:30午睡,唐睡到2:起。
      今天上午时晴时阴,下午阴了。我和唐2:30去民山溪谷。在溪边平台,遇到住红楼的
上海人,他老婆女儿也去了山谷。我在红楼打球休息时跟他唠过嗑。他是个海员,刚退休,身体健壮。他对来巴马很不以为然,他说住在路边的红楼车闹灰大,烦人。百魔洞前尘土飞扬,什么负氧离子,扯淡!他说这里也没什么好蔬菜,成天吃地瓜叶子!今天他跟我说,已买好了全家回去的机票。他们在这儿只待了十几天就待够了。
      
巴马这地方空气好,负氧离子含量高。水好,小分子水。土壤中含有人体需要的各种微量元素。适宜心脏、肺功能不好的人及糖尿病人在此养生。听说糖尿病人来坡月血糖就正常,离开坡月血糖就升高。但这里是农村,住久了会感到生活单调无趣,年纪轻身体好的人在这儿待不住。
      在溪边我们还跟一女士唠嗑,她是
北京人,医生,曾下乡去过黑龙江兵团二师八团(二九〇农场)。唐说最近常流鼻血,问她,她也说不出个所以然。其实唐流鼻血,就是在天津住时得下的过敏性鼻炎。
      唐学那些做美容的女士,坐在平台水边,往脸上抹红石泥,样子很是可笑。见山谷空气清新,我做会儿深呼吸。这还是
上高中时体育老师教的做深呼吸的方法。一会儿,我就到平台下边的大石上,去看溪水奔流。
      山谷空气好,不知不觉间已到6:。我们开始往回走。到家6:50。
      唐去药店买了维生素B2,唐看微信,说流鼻血应该吃维生素B2。7:30吃饭。晚上唐看电视,我做按摩、热敷。

10月3日
      早6:20醒。唐煮上粥,我和唐7:去赶集。唐想买的切笋和罗非鱼都没买到。卖5~6元/斤罗非鱼的那个老头没来,鲜笋3元/斤,唐嫌贵没买。唐买的藕,又去固定鱼店买了一条2斤的罗非鱼,8.5元/斤。有点贵。
      8:10回,唐去黄小娟那要来了3楼的钥匙。我们吃了早餐,开始搬家。我们除搬自己的物品外,还将五楼的小桌小椅、部分厨具给换下来了。小黄说,你们可挑自己用惯的东西。因此我们上下不空手。来回跑了8趟,花了一个小时,搬完了。我又收拾干净五楼房间,给擦了地。唐去小黄那交五楼钥匙,结算五楼电费。正好住半个月,电费40元。
      唐焖饭,炖鱼、炒藕片。袁收拾衣服、杂物入柜。住的楼层低了,不但上下楼省力了,到一楼冰箱拿东西也方便多了。饭后,12:~1:午睡。唐睡到2:。
      2:30我们还是去山谷,今天多云,有时晴。山溪开阔处有3个七、八岁的孩子光腚在溪
水里洗澡,连喊带叫,玩得个兴高采烈。

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