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《西藏阿里大环线》+《唐蕃古道》攻略随笔游记 2020.9.23-10.6
20-12-03 浏览 · 31 回复
blueflyingLv20

17篇游记,76粉丝

我的出行信息
  • 出发时间 2020-09-23
  • 人物 和朋友
  • 人均费用 13355
  • 出行天数 14
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我无法给出生活的答案
也找不到那条最近的道路
我只想讲一段翻山越岭的故事给你听
穆拉 玛峰在 定日
古格遗址在扎达
色林措在 班戈
而你 
在我心里

西藏 阿里 大环线》+《唐蕃古道》2020.9.23-10.6
图/文 blueflying

行程、设备、装备

关于行程
阿里 大环线
9.23 Day1  西安 飞抵 拉萨  布达拉宫
9.24 Day2  拉萨 →羊卓雍措→ 江孜日喀则
9.25 Day3  日喀则 →扎什伦布→ 定日 →珠峰大本营→扎西宗乡
9.26 Day4 扎西宗乡→加乌拉山口→老 定日 →佩古措→扎东寺→帕羊镇
9.27 Day5 帕羊镇→公珠措→ 冈仁波齐 →玛旁雍措→ 拉昂 措→那木如→扎达
9.28 Day6 古格王朝→扎达→香孜乡→那木如→狮泉河→班公措→狮泉河
9.29 Day7 狮泉河→革吉→雄巴→改则
9.30 Day8 改则→洞措→ 措勤 →扎日南木措→当惹雍措→文布南村
10.1 Day9 文布南→文布北→尼玛→色林措→错鄂→ 班戈
10.2 Day10  班戈 →纳木措圣象天门→ 当雄
唐蕃古道
10.3 Day11  当雄那曲巴青丁青
10.4 Day12  丁青 →孜珠寺→ 类乌齐囊谦
10.5 Day13  囊谦玉树果洛海东西宁
10.6 Day14  西平 郡→长安城

西安咸阳国际机场 点击查看大图

关于装备

设备篇
相机:索尼1台A7R3、1台A7M2
镜头:索尼100-400GM、135GM、35F1.8、适马14F1.8
电池:5块ZF100、3块FW50、1块假FW50适配器AC
内存卡:3张128G、2张64G、1张mic64G、2张mic32G
充电宝:一块2万毫安、两块1万毫安
大疆无人机Air2 三块电池
1台闪光灯V860
1个三脚架
1个车载逆变器
1个手台
1个强光手电
1个SOG兵工铲

衣物篇
帽子:1遮阳 2防风
头巾:2条、1手套
上衣:2速干背心、2短袖、2速干长袖、1运动衣、1软壳、1RAB羽绒服
下衣:9一次性内衣、1长裤、1厚裤、1软壳
袜子:5短、3长
鞋子:1运动、1登山Asolo高帮
睡袋:1信封式5°

西安咸阳国际机场 点击查看大图

人物:
白教授、青山、彤哥  9月19日 驾迈特威  西安 出发 走川藏线 23日抵达 拉萨
大庆 哥                        9月20日 飞 拉萨  去 林芝 提前适应高海拔
谷雨、blu                   9月23日  西安拉萨

车辆:
大众迈特威/四驱   丰田 普拉 多  日产途乐
气泵 全套十字扳手等 /自己没用上 给途乐用了一次
 

谨以此篇 特别感谢白教授!

Tips 高原反应

Tips:
关于高反
直飞 拉萨 的朋友 注意高反
一切动作放慢 少说话 第一天飞 拉萨 不推荐直接去布宫 可去大昭寺附近找个茶馆 坐一个下午喝茶
大师说过 :藏地 脚步跟随心的声音
是说身体是最真实的反应 不舒服了就放缓脚步 相应的调整 甚至吸氧 缓慢适应
坐火车、开车来 西藏  对第一次来藏地的朋友 是一个不错的选择
海拔缓慢攀升 身体逐渐适应
第一天谷雨和blu飞 拉萨 直奔布宫游览 晚上两人不同程度的都有高反状况

关于洗澡
看个人情况 本次14天 3天因为条件所致无法洗澡 (D3珠峰 D4帕羊 D8文布)
余下11天都正常洗澡 只要身体没感冒发烧就行 头发记得吹干即可

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