星级游记
西藏不是拉萨，西藏不是珠峰，真正的西藏在路上……《西藏行1-318之旅》
2019.11.13发布·5606阅读
轻舞飞扬 1国78城

目的地

拉萨

出行时间·天数

2019.07.13 ·19天

人均费用(人民币)

9000

西藏是离天堂最近的地方，西藏是朝拜者心中的圣地，西藏是行者梦想的天堂！一个未相见只默念，就让人无限向往的地方！期待米堆冰川，期待布达拉宫，期待羊卓雍措，期待……
早听说西藏的天蓝，早听说西藏的水清，早听说西藏的云白，早听说西藏的天低，早听说西藏的人纯，早听说西藏的神灵。魂牵梦萦、日思夜想......
 一直以来期望的西藏自驾游，苦于邀约的同行伙伴不是这样原因就是那样原因，一直没有成行。今年终于下定决心，不论约的朋友能不能去，我们自己一家3口准时出发。提前半年安排好了21天川进青出玩转西藏的旅行计划，开始询问周边有意向的朋友。结果，临到出发还是我们一家一车开始了梦想之旅！
准备篇
【说说要准备什么】 
一、重要证件:驾驶证、银行卡、行驶本、身份证、边防证等一些常用重要证件。西藏加油必须用到身份证，驾驶证，行驶证，而且身份证和驾驶证的信息必须一致。过检查站也要用到身份证，驾驶证。
二、重要药品:抗高原反药(红景天、高原安)、复方丹参滴丸（感觉胸闷、难受时马上吃，很快见效）、止泻药(泻立停)、感冒药(康泰克、感康)、止疼药（头痛粉）、跌打药、消炎药、退烧药、创可贴、葡萄糖等。红景天要提前7-15天服用。
三、日常用品:洗涮用品(洗脸帕、牙膏、牙刷);一些日常换衣的衣服，有些地方气温较低，建议带点厚点的衣服; 建议带上墨镜，沿途中会经过好多雪地，观赏好多雪山，在阳光的照耀下，雪的返光照得很刺眼，带上墨镜有利于视线的保护。高原紫外线很强，要带上防晒用品，防晒霜（50+）、阔沿的帽子、多功能头巾等。睡袋（有些地方不卫生用得着，最主要还是用于车辆故障抛锚或长久堵车时，露宿使用）。
四、食物：建议备用一些食物，山高水远，有些路段吃宿不那么方便，以备不时之需。我们准备了方便面、自热火锅、手撕面包、萨其玛、卤蛋等小零食，还带了个电热壶（煮方便面用）。红牛（这个不能少）
五、车辆准备: 
（一）车辆保养：1、更换机滤、空滤、空调滤。2、换机油（全合成的）确保能跑万公里以上。3、换制动油，确保刹车油无气泡和纯净。4、检查变速箱油、助力转向油、冷却液。5、检查刹车片。6、检查底盘悬挂及发动机护板。
（二） 车辆应急准备：备用全尺寸轮胎、备用雨刷、备用充气泵、汽车脱困板、汽车脱困导链、牵引绳、电瓶连线、灭火器、逆变器、紧急补胎工具（补轮胎的橡胶条）、千斤顶、军用锹、镐、指南针、气压表。
六、 其他用品： 
1、提前多下载几个版本的离线地图。
2、电信卡移动卡各准备一个。
3、 中石油加油卡、农行卡、邮政卡（如果深入藏区，邮政储蓄比较方便）、现金、1元零钱（进寺庙、给藏族孩子、上厕所都需要）
七、保证身体健康，心理健康：全程路况随时有变化，对没有走过的烂路、突然发生的意外情况要时刻有心理准备…出了什么问题不要相互抱怨，应该互相鼓励、同心协力解决问题。
 【关于行程】
出发时间：7月13日清晨，返程时间：7月31日傍晚。
进藏路线：川进青出（信阳—广安—雅安—泸定桥—海螺沟—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城亚丁—巴塘—芒康—左贡—八宿—然乌湖—米堆—波密—墨脱—通麦天险—鲁朗—林芝— 拉萨—羊卓雍措—当雄—纳木错—圣象天门—安多—唐古拉山口—可可西里—昆仑山口—格尔木—茶卡盐湖—青海湖—塔尔寺—西宁—兰州—西安—信阳）
路线规划理由：1、川藏线人口相对密集，景色较为丰富，是进藏的好选择。2、川藏线从四川盆地的成都开始，一路西行海拔慢慢升高，虽然有很多海拔超过4000米的大山，但只是很短时间的通过，且川藏线多数地区植被丰富森林密布，所以不必过多地担心因缺氧而带来的高山反应（在规划住宿点是尽可能考虑低海拔的地方）。3、青藏线海拔较高（经过十几天的过渡，人已经适应高海拔了），人烟稀薄，但是路况最好，适合返程（人比较疲惫），不过经过冻土路段时还是要谨慎驾驶，路边经常见到出事车辆。
具体行程：
第1天（7月13日）：信阳→广安（入住）
第2天（7月14日）：广安→雅安→泸定桥→海螺沟（入住磨西镇）
第3天（7月15日）：海螺沟→康定→新都桥 （入住） 
第4天（7月16日）：新都桥→雅江→理塘→稻城→香格里拉镇（入住） 
第5天（7月17日）：亚丁一日游
第6天（7月18日）：香格里拉镇→稻城→理塘→巴塘→芒康  （入住）
第7天（7月19日）：芒康→竹卡→左贡→邦达→八宿（入住）
第8天（7月20日）：八宿→然乌湖→来古村、来古冰川→米堆冰川→波密（入住）
第9天（7月21日）： 波密→墨脱（入住） 
第10天（7月22日）：波密→通麦→鲁朗→林芝（入住） 
第11天（7月23日）：林芝→工布江达→米拉山→拉萨（入住）
第12天（7月24日）：布达拉宫
第13天（7月25日）：羊卓雍措、大昭寺、八廓街
第14天（7月26日）：拉萨→当雄→纳木错→ 圣象天门（住路上）
第15天（7月27日）： 圣象天门→安多（入住） 
第16天（7月28日）：安多→唐古拉山口→沱沱河→可可西里→昆仑山→格尔木（入住） 
第17天（7月29日）：格尔木→茶卡盐湖→青海湖→塔尔寺（入住湟中县） 
第18天（7月30日）：塔尔寺→西宁→兰州→西安（入住） 
第19天（7月31日）：西安→信阳（到家） 

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