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Jul
2019
带着宝宝游边疆 | 4岁宝宝的南疆之行 | 挑战5800帕米尔高原
2019.06.17发布·8.2W阅读
小s的牛老板 9国57城

微博@小s的牛老板 | 公号@旅游s行【带娃满世界遛达的辣妈】

目的地

南疆

出行时间·天数

2019.04.01 ·9天

人均费用(人民币)

10000

上高原，怕吗（行程）
今天（应该是昨天了）老公过生日，意外刷到自己上蜂首，鸡冻得一pi…
看了已经失控的评论区，以及大家对于带四岁孩子上高原的质疑，
我决定把关于带着宝宝上游边疆，上高原这件事，认真说说。
决定是深思熟虑过的。
我是亲妈，是负责任的亲妈。
我们有后援，有准备，是去感知世界，不是盲目冒险。相信负责任的父母，不会因为一篇游记就也带娃去高原，也不会因为百度上关于高反的文字，就害怕高反，不去尝试。毕竟世界是自己感受到的样子，不是别人嘴里的样子。

第一，孩子能不能上高原？多大能
牛老板回答：宝宝需要能完全自我表达以后，才可以上高原。高反难受，如果自己说不清楚，会很危险。所以我选择了在笑姐四岁半这个年龄，已经上两年幼儿园以后，能完全自主地表达，才可以上高原。每个孩子个体不同，没有准确的年龄建议，这个技能就当标准吧。。

第二，孩子会高反吗，会比大人更严重吗？
牛老板回答：大人会高反，每人的情况不一，有个说法是“十胖九高反”，也就是平时需要氧气多的人，在高原也同样需要更多氧气，所以胖人和平时健身的人，可能会高反。但每人个体差异不同，比如我老公又胖又健身，去西藏也不高反，很难有统一的说法。小朋友也是完全个体差异，可能因为我们的基因和铺垫比较好，笑笑和我们的反应是同步的，并没有更严重。

第三，我为什么带笑笑去南疆？
牛老板回答：很简单，因为北京姑娘嫁了新疆小伙。笑笑从出生到4岁半一直没去过爸爸老家，所以我这次是带她回家。

第四，我的高原经历？
牛老板和马老板都很爱旅行，有娃以前，我们进藏和去过很多次新疆，对于高反，有着切身的体会，见过在阿里小环线上得了肺气肿，满脸紫青的病人，知道去高原要注意什么，不敢说高原老司机，至少有一丢丢经验。只要线路安排合理，不在高原作，在珠峰大本营，也是可以不高反的。

第五，宝宝上高原的准备？
牛老板回答：1、告诉孩子上高原可能出现的高反症状，如果孩子出现难受憋气，要及时告诉家长，但不要吓唬孩子，彼此都别给太大的心理压力；2、我们在到喀什办完边防证以后，就随车带了氧气，虽然一直没有用，但它是我们最大的心理保障。3，不论大人孩子，在有可能高反的时候，都不能大声说话，不能跑跳，这对爱动的孩子是一种挑战，笑在高原上曾经跑过，很快就难受，然后就老实了，安静下来很快恢复了。

第六，我们的在路上高反了吗？
牛老板回答：我们9天的行程里，只有第五天，在慕士塔格峰 山脚下海拔最高，翻越过垭口以后，很快海拔就下来了。因为我们行程安排是一路开车，海拔也是逐步上升，所以身体容易适应。第五天住在塔什库尔干，海拔三千多，上楼会喘，但入睡不难，不会头疼，精神很好。车上一口馕，窗外的一群野骆驼，大家的玩笑，都是能快速化解高反的方法。只要不是刻意去作，比如高原喝酒，高原洗澡洗头，高原感冒，不发生这些危险诱因，高反很容易过去。

第七，新疆饮食适合孩子吗？
说实话，我唯一不满意的就是吃饭，新疆人无辣不欢，进饭馆连炒菜锅都是辣的，所以给孩子找不辣的饭馆成了每天的难题。新疆人爱吃肉，青菜水果比肉贵，所以想不上火，吃点青菜也很不容易。我认为比高反更严重的，是上火。

第八，我们的司机靠谱吗？
马明，我认识快十年的朋友，跟他去喀纳斯时，他还是司机，现在已经有自己的旅行社，今年我会和马明一起带队，带更多人去认识新疆。或者私信我，加入我的旅游亲子群。

第九，我们请了旅拍团队吗？
毕竟，牛老板 一个百万粉丝的亲子旅行大v（已经飘了），怎么能没自己的视频团队，南疆还有四集，更多视频内容，都会在马蜂窝更新。

第十，带娃旅行收获了什么？
路上的风景和见闻，远比在地图上看到的名字生动。如果不去新疆，笑笑永远不懂什么是高原和高反，什么是戈壁和沙漠，为什么山里会一天都没有信号；如果不去新疆，她不会知道世界上最好吃的饼是馕；如果不去新疆，她也不会认识古丽皮亚姐姐，也不知道中国这么大。这些都是带着宝宝游边疆的收获，虽然路上辛苦，但为我们能共同拥有这样的回忆，我认为是值得的。因为孩子会记得，三岁带她去零下二十度的芬兰，她到现在都记得细节。

说了这么多，你们还觉得我这个妈妈不靠谱吗，别总盯着高反，看看路上风景，有时候压力是自己给的。最后，去高原前，我们都做了体检，身体健康，不在感冒期，回来也是身体健康的。

另外，我这次还带了67岁的姥姥来南疆，没人关心她吗，姥姥玩得比我还疯，放飞自我没高反。

【世外桃源 / 塔什库尔干杏花村】
每年三四月，当帕米尔高原的杏花盛开之时，杏花村就美成了仙境，这里同时与三个国家接壤，集雪峰、湖泊、绝壁、草原、花海于一身。

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