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• 川西丨遇见最好的稻城亚丁，洛克线5天4夜徒步（多图+全攻略）

  — 序 只要时间精力允许，任何时候所做的出行决策永远是来一场身体力行的长线徒步。 只是，在这次行程的前一个月，怎么也没料到自己最终会选择“ 洛克 线”，毕竟需要些胆量才能下决定啊。 全程60+公里 历时5天4夜 无通信讯号 无水源以外的任何补给 持续4天行走在4200米以 上海 拔地带 需要翻越多个4500+海拔的垭口，最高海拔4700+ 一旦出现高原反应，轻则影响行进速度，重则威胁生命安全，对了，沿途随时还有可能出现雨雪冰雹等恶劣天气。 距离结束 洛克 之旅已时隔一个月，回想起来，那些在朋友的陪伴下所走过的路、刻在脑海里的每一幕

  穆羽Grace

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• 一路西行——2019川西自驾游攻略

  前言 这次的 川西 之行，筹划了好多年。 川西 的美景，以前出差去过后觉得太美了，必须要和家人分享。 但因为天气和道路的缘故，推迟了一年又一年，今年终于得以成行。 川西 的自驾，分小环线和大环线，简单点说，就是 阿坝 州环线和 甘孜 州环线。 我们设计的路线，是目前最流行的路线：小环线+大环线。 关于 —— 衣食住行 所谓出游，无外乎“衣食住行”+购物。 【衣】 八月下旬，短袖+薄外套足以。晚上拍星空，外套+长裤。 羽绒服、冲锋衣什么的，带了一大堆，都没用着。好在是自驾，可以扔到后备箱。 【食】 沿途基本是川菜口味。 九

  Anniej

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• 川西线·稻城亚丁-最美的风景在路上

  🐶朋友和假期是人生顶好的两样东西🐶 2018年末，立了一个flag，徒步 四川 的 亚丁 由于时间和1年没有健身的原因，改为了自驾游 如果说要注意什么、那么当然是： 一：👨‍⚕️高原反应症状：头疼，恶心，胸闷、心悸，呕吐等 二：高反处理&处理办法：减少高反方法1⃣️个人感觉，比起吸氧，平稳的呼吸是可以让你缓解心悸胸闷最好的方法，不要因为没有办法正常呼吸，大口的吸气和呼气，只会增加你的紧张程度2⃣️不要剧烈运动，蹲起时、动作一定要慢，千万不要破！！！3⃣️前3天不要洗澡，以免感冒，感冒后严重增加了高反的几率和症状

  温柔的小哥儿

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• 稻城亚丁，我心中的香格里拉 ——水蓝色星球上的最后一片净土

  时间：2014年10月 香格里拉，这个被英国作家詹姆斯·希尔顿在小说《消失的地平线》里描绘的脱离尘俗的人间乐土，那里有蓝天白云、雪山冰川、峡谷湖泊、草甸牧场和寺院教堂等。那是一块美丽、安逸、祥和与宁静的地方，人们和谐相处，生活于悠然自得的快乐之中。因此，它也成为世人梦寐以求的世外桃源。 香格里拉是理想国、伊甸园的代名词，并无固定所指。一直以来，它成了我寻梦的圣地。十多年前，我去过云南迪庆香格里拉，那里确实很美，一种平淡而宁静的美，让我陶醉其中。但这次稻城亚丁之行给我的感觉却完全不同，宁静中饱含了强烈的

  云水

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