如何筹备日本的温泉之旅?

创建 2017-06-07 更新 2018-06-06
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大部分旅行者并不关注为什么要去日本泡温泉,只是恰好路过了温泉胜地,顺道泡泡温泉体验下。毕竟对于普通人来说,专程来一次“日本温泉之旅”显得性价比不那么高。那么,“行程中刚好路过了温泉胜地”的情况下,该怎么好好享受一下日本本地的温泉呢?

首先,确认你的行程中,是会在温泉胜地留宿,还是温泉一日游?

住宿+泡温泉

几乎所有日本旅店都能提供“温泉”服务,但是只有温泉酒店才有天然温泉。

日本几乎所有的酒店都能提供泡温泉的服务,无论日式还是西式的酒店。但是,只有“温泉酒店”提供天然温泉。

普通酒店会提供名为“大風呂”的公共温泉,但是这种所谓“温泉”只是“热水+温泉粉”。确实可以满足“泡温泉”时热热乎乎的感受,但是并不等同于“天然温泉”,温泉水中也不含有天然温泉的矿物质。

怎么挑选温泉酒店

温泉酒店在日本叫做“温泉宿”。其实现在国内的订房网站已经会提供相当贴心的日本温泉酒店分类,方便旅行者的筛选。

图:马蜂窝的酒店预订界面提供“露天温泉”的单独选项

旅行者在预定酒店的时候,温泉会作为酒店设施出现在预定的界面上,如果想选择“房间内的温泉设施”,在选择房间的时候会出现相应的选择提示(类似于双人间、家庭间的选项)。

图:酒店预订网站会出现的温泉相关的提示

高阶的自由行旅行者一定会希望通过日本的酒店预订网站,或酒店官网获取更详细、更符合自己心意的温泉酒店信息,好在日语中的汉字大部分和中文相同,可以通过汉字或英文界面来获取信息,以下是一些在日本订房网站时会遇到的关于温泉酒店的关键词:

对于希望省心的旅行者,可以根据旅行网站或酒店预订网站的评价、热门程度来直接选择温泉酒店。日本和国内的旅行网站、酒店预订网站每年都会评选出最受欢迎的日本温泉酒店,可以作为参考。但是也要注意提前预定,特别是在旅游旺季,避免一房难求的情况出现。

2018年度马蜂窝最受欢迎温泉酒店

提供天然温泉的酒店拥有日本温泉协会颁发的“天然温泉表示看板”,算是天然温泉酒店的“官方身份证”。

不住宿的日归温泉

如果只是白天的行程会路过温泉胜地(日本这样的目的地还蛮多的),那么进行一次“日归温泉”的体验是非常有趣的。日归温泉简单说是简约版的温泉一日游,可以在温泉胜地的公共浴室享受全套的泡温泉,或者在路边的足汤简单的泡泡脚。

足汤

图:北海道的户外足汤。By MOMO爱抹茶

大部分路边的足汤都是免费的,在温泉或旅行地的车站、商店街周边。

公共温泉

图:有马温泉的金之汤。By 春美はるみ

公共温泉有点儿类似公共浴室,购票进入、洗澡、泡温泉,沐浴设施会由温泉经营者提供,但是一些毛巾需要收费。如果有泡公共温泉的计划,女生最好准备好卸妆和化妆品,泡完温泉继续美美地旅行。

这样的温泉比较适合倾慕温泉胜地、但是没有预定到当地温泉酒店的温泉爱好者们。

温泉胜地都有哪些地方?

日本可谓是个“泡在温泉里的国家”,温泉星罗棋布,遍地都是,所以在很多地方都能享受到温泉。既然数量众多,就有三六九等,每一年日本的旅行网站都会通过预订量或调查的方式,选择出热门的温泉旅行目的地,如果你的旅行恰好经过这些地方,那么温泉体验千万不要错过。特别是排行榜前面的温泉,就算专门去一次也是非常值得的。

箱根汤本温泉

距离东京最近的温泉胜地,拥有丰富的旅游资源,即使专程前往此地也绝对不会觉得单调。这里拥有可以眺望富士山的芦之湖,和充满硫磺味道的大涌谷。黑色的鸡蛋也是当地的特产。

箱根汤本站

Hakoneyumoto Station

123蜂评 34游记提及
箱根汤本
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伊豆热海温泉

热海距离东京仅仅40分钟新干线车程,是日本人的度假胜地。这里扼守伊豆半岛的入口(就是《伊豆的舞女》那个伊豆),是从东京出发短途旅行的好选择。热海和伊豆半岛的温泉酒店资源十分丰富,还有令人垂涎的当地海产。但是如果在夏季前往,因为恰逢烟火大会,需要提前至少一个月预定房间。

伊豆诸岛

Izuo Island

5蜂评 1游记提及
横滨中华街
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有马温泉

日本三大古温泉之一(另外两处是草津温泉和下吕温泉),以“金汤”和“银汤”著名。“金汤”颜色深红,富含“铁强盐”的温泉,水温超过90摄氏度;“银汤”无色透明,是富含碳酸的50摄氏度的温泉。两种温泉都具有很高的治疗价值。作为关西核心地带的温泉胜地,需要提前预定酒店房间。

有马温泉

ArimaHotSpring

223蜂评 94游记提及
有马温泉/六甲山
查看体验详情,1940张图片

登别温泉

登别被称为“日本第一汤”,这里是火山多发地带,拥有丰富的地热资源。温泉的源头“地狱谷”也是当地著名的旅行目的地,周围还存留有火山爆发后遗留下的五彩岩石,相当罕见。登别温泉可以从北海道札幌机场搭乘巴士直达,交通也算十分方便。

登别温泉街

156蜂评 54游记提及
登别温泉
查看景点详情,1367张图片

2018年度Rakuten网站日本最佳温泉排名

泡温泉的规矩

泡温泉不等于泡澡,一些规矩、礼仪和从健康安全出发的须知,还是要在下水前了解清楚才好。

进入温泉之前...

男女混浴?没有

酒店的公共温泉池会有男女温泉的入浴时间,准备泡温泉之前先确认好时间。公共温泉则直接会区分男女汤。

换好浴衣再去

如果是酒店内的大浴池,请换好酒店的浴衣前往温泉池。

先洗澡

温泉≠洗澡,进入温泉之前,先通过淋浴完成“洗澡”的步骤。

禁忌症

为了自己与他人的健康,即使体验难得,生理期的女性、高血压患者、孕妇、醉酒者也请不要泡温泉。

先喝牛奶

泡温泉之前,可以喝一些牛奶补充水分(一般温泉旁边会有自动贩卖机)。

进入温泉后

能穿游泳衣吗?

泡温泉时需要裸身,不能穿着包括泳装、内衣在内的任何衣服。可以携带一块毛巾,泡温泉的时候叠好垫在头部后方,出温泉后用来擦身。

束发

长发的小伙伴需要把头发束起,不要让头发飘散在池子里。

真的别在池子里洗澡...

不可以在温泉池内使用洗发水、沐浴露等沐浴用品,也不要在温泉池中搓澡。

露天风吕要不要尝试?

露天风吕当然是难得的体验,但是如果是寒冷的天气下,请先评估自身的身体状况再选择是否进入。

不宜泡太久

泡温泉也讲究循序渐进,在池子里的时间不宜过长,建议在15分钟以下。

安静享受温泉吧

泡温泉的过程中尽量不要打扰到周围的人,包括不要撩水、不要把水溅在旁边的人身上。

有纹身不让进?

一些温泉(并不是全部)禁止有大面积纹身的客人入内,如果有纹身,可以事先咨询酒店是否有相关规定。

泡完温泉之后...

擦干身体

从温泉池出来后记得擦干身体再进入更衣区。

需要再淋浴吗?

根据温泉的水质不同,如果是偏酸性的温泉水(PH值低于7),那么建议在泡温泉之后冲淋身体。碱性温泉对于皮肤很好,如果不会过敏的话,并不需要淋浴。

补充水分

可以喝牛奶、运动饮料和啤酒来补充水分。酒类饮料要适量,不要多喝哦。

讲究的人还会看温泉的成分

为了显示对待温泉的态度,1948年日本颁布了《温泉法》,规定了温泉的定义和种类。

根据《温泉法》的规定,有两种情况符合温泉的定义:一、从地下涌出时的自然水温在25摄氏度以上;二、每1千克泉水中含有规定量的矿物质、即使温度不足25摄氏度,也可以被称为温泉。

温泉还根据水温不同,被分为“低温泉”、“中温泉”、“高温泉”。比如日本三大温泉之一的“草津温泉”,地下涌出的温泉最高自然温度甚至可以达到96摄氏度!

进入温泉池以后的温泉水都会维持一个人可以接受的舒适温度,不用为水太烫担心。天然温泉的价值还在于拥有纯天然的矿物质,作为负责任的泡温泉的人,还可以通过温泉水的成分了解温泉的“适应症”,对症泡温泉。

最常见的按照成分区分的温泉包括且不限于盐类泉和单纯泉、硫磺泉、碳酸盐泉。这些成分可以根据温泉的“温泉分析書”了解,“温泉成分表”还会提供相应的“适应症”以及“禁忌症”。

图:温泉分析书一般张贴在更衣室内

温泉分析书还会提供温泉的PH值数据,PH值在7以下的为酸性温泉,以杀菌为特点,但是皮肤敏感的人慎用,并且在泡过温泉之后要淋浴,避免残留物对皮肤有伤害。PH值在7以上的为碱性温泉,碱性温泉一般来说属于“美肌温泉”,对皮肤很好哦。

附:2018年度马蜂窝最受欢迎的温泉酒店

箱根水明荘

Hakone Suimeisou

348蜂评 28游记提及
箱根水明荘
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3014

平日参考价

富士河口湖温泉湖南庄酒店

Fujikawaguchiko Onsen Konanso

294蜂评 26游记提及
富士河口湖温泉湖南庄酒店
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2975

平日参考价

花钟亭花屋日式旅馆

Kashoutei Hanaya

236蜂评 30游记提及
花钟亭花屋日式旅馆
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1468

平日参考价

武藏屋酒店

Hotel Musashiya

264蜂评 12游记提及
武藏屋酒店
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1685

平日参考价

箱根帕克斯吉野酒店

Hakone Pax Yoshino

279蜂评 5游记提及
箱根帕克斯吉野酒店
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1664

平日参考价

有马温泉陶泉御所坊酒店

Arima Onsen Tosen Goshobo

206蜂评 12游记提及
有马温泉陶泉御所坊酒店
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2215

平日参考价

洞爷湖景乃之风度假酒店

The Lake View Toya Nonokaze Resort

424蜂评 73游记提及
洞爷湖景乃之风度假酒店
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3285

平日参考价

洞爷观光酒店

Toya Kanko Hotel

228蜂评 23游记提及
洞爷观光酒店
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1336

平日参考价

新世纪酒店

Hotel New Century

151蜂评 7游记提及
新世纪酒店
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1950

平日参考价

祝之宿登别格阑饭店

Noboribetsu Grand Hotel

190蜂评 17游记提及
祝之宿登别格阑饭店
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1715

平日参考价

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马蜂窝攻略编辑部(攻略作者)
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