东京迪士尼分为land(陆地）和sea(海洋）两大园区；东京迪士尼land惊险类的体验项目较少，对年龄的限制比较低，更适合低龄的孩子玩耍。东京迪士尼的门票按照时间分为1日票、2日票、4日票，建议提前在网上购票，在入口处出示电子版或打印出来均可。
首先，你要知道的是，东京迪士尼分为land(陆地）和sea(海洋）两大园区；
东京迪士尼land惊险类的体验项目较少，对于年龄限制比较低，更适合低龄的孩子在这里玩耍。如果是亲子游想带孩子体验，这个园区更为合适。
东京迪士尼海洋对于年龄限制相对多一些，因为游乐项目更刺激，适合年龄大一些的孩子以及年轻人体验。
东京迪士尼的门票按照时间分为1日票、2日票等，如果购买了1日票的，可以在迪士尼land和迪士尼sea之间选择一个入园，并可以在当日自由进出该个园区；如果购买了2日票，可以一天分别选择一个乐园进入；购买了3日和4日票的则可以凭票自由进出两个园区。如果买票后希望延长时间的，可以于门票有效期内在工作窗口补齐差价，升为更长时间的门票，非常方便。
建议一定比开园时间早一些到达，可以省去不少麻烦。另外十分建议您提前在网上购票，在入口处出示电子版或打印出来均可，这样不但省去排队买票的环节可以节省您很多的游玩时间。
所谓快速通票（Fastpass）是为了平衡热门项目人流的一种特殊通行券，入园后，可以在各个热门项目入口的机器中凭门票领到，上面会写明Fastpass使用时段。在相应的使用时段再次来到该项目时，可以走Fastpass专用通道入场，比普通的排队入场要快很多。
需要注意的是，园区对于连续领取快速通票有两小时的时间间隔限制，快速通票一旦过了使用时间就作废，同时热门项目的Fastpass名额会被很快领完，请根据自己的需求合理安排。
一进园走左侧的路线就是探险乐园区域了，有很浓厚的中南美风情。
加勒比海盗：以好莱坞大明星约翰尼•德普 (Johnny Depp)主演的《加勒比海盗》为原型的项目，内容是乘坐小船进行一小段漂流冒险，不是特别激烈，小孩子也可以参与。
丛林巡航：香港迪士尼也有的项目，乘坐船穿越一片热带雨林，途中会有一些小机关，属于比较休闲的项目，排队速度同样比较快。
提基神殿：以观看演出为主，主角是《星际宝贝》，也是东京迪士尼乐园内唯一一个有中文解说的项目。
西部沿河铁路：一个观景的小火车，排队的人比较多。
以美国西部为主题设计的区域。
巨雷山：比较热门的项目之一，是个比较温和的矿山车项目，可以拿Fastpass券。
马克吐温豪华号：一条小型的豪华游船观景项目，可以体会下游轮的感觉，顺便看看美国河两岸的风景。
迪士尼乐园最热门的飞溅山项目在这里，推荐入园后先到这里拿Fastpass。
飞溅山：一个结合了迪士尼卡通元素的激流勇进项目，属于大热项目之一。另外在下降的瞬间会有快照拍摄，喜欢的话可以购买照片，不同包装规格的照片价格在1300-1540日元。
海狸兄弟独木舟历险：这个项目是在游乐园工作人员指导下自己动手划独木舟，实践性很强，不会划也不会有太大影响。
顾名思义，这个区域的项目都比较有童话感，适合小朋友和情侣约会。
幽灵公馆：虽然是鬼屋的性质，但是一点都不吓人，坐在小车里一路看，里面还有各种机关，有一点小刺激，整体体验非常棒。在有Fast pass的项目中算是排队时间比较短的。
小熊维尼猎蜜记：虽然香港迪士尼也有同样的项目，不过在东京迪士尼乐园的更热门，效果也更好。巨大的故事书是进入这个游戏前的特色，终于搭上蜂蜜瓮后，在百亩森林里找蜂蜜，一路上惊喜连连。排队的人非常多，建议想体验的务必拿Fast pass。
小飞侠天空之旅：登上双人乘坐的海盗船，从温蒂的房间起航，翱翔在湛蓝的夜空，踏上去梦幻岛的冒险之旅。在空中飞行的风格很梦幻，小朋友比较喜欢。
小小世界：香港迪士尼也有这个项目，里面布景很细致音乐也不错，乘坐小船，从欧洲出发，环游整个世界的水上之旅。
米奇魔法交响乐：每个迪士尼乐园都会有的招牌演出剧场，不仅有3D的视觉画面，还有4D座椅会运动、喷水、给风、散发香味，如果第一次来迪士尼一定要体验一下。
卡通城里游戏项目小朋友一定都会非常喜欢，参观一系列最有名的迪士尼角色的家是最大亮点。
艾芝迷你云霄飞车：用橡子挖空做成的云霄飞车。算是东京迪士尼乐园内最刺激的项目之一，但是作为过山车还是有趣大于惊险。没有快速卡，需要排队时间较长。
兔子罗杰卡通转转车：两人一组坐小车转来转去的游戏，比较有趣。
热门项目非常集中的一个区域，以宇宙和科技主题为主，如果拿不到Fastpass的项目不妨考虑晚上人少一些时再来玩。
太空山：也是每个迪士尼乐园都有的经典项目，在全室内模仿宇宙的环境中乘坐过山车，结合了过山车的速度感和非常棒的视觉效果，也是东京迪士尼乐园最有人气的项目，推荐一定要拿Fastpass。
星际旅行:冒险续航：以《星球大战》系列为背景的3D影像游戏，你将与那些家喻户晓的迪士尼明星，开展一趟充满未知的宇宙之旅。视觉效果和体验感非常棒，很值得一试，同样可以拿Fastpass。
巴斯光年星际历险：香港迪士尼也有这个项目，是以《玩具总动员》中巴斯光年为主角的移动打靶游戏，想打好有点小难度，可以拿Fastpass。
怪物电力公司“迷藏巡游车”：也是个移动打靶的游戏，不过不是用枪而是用手电筒，难度不太大，可以拿Fastpass。
迪士尼海洋共分为地中海港湾、美国海滨、发现港、失落河三角洲、阿拉伯海岸、美人鱼礁湖、神秘岛七个主题区域。
最热门的“玩具总动员疯狂游戏屋”就在这里，戴上专属的3D眼镜，搭上造型车，跟玩具总动员的主角一起，你会觉得自己真的被照了缩小灯，变成了玩具尺寸，挑战屏幕上出现的立体射击游戏。拉发射器拉绳执行射飞镖、套圈圈等动作，各式各样的小道具就会从炮口射出，屏幕上会有相应的分数显示。
水上逗趣船是一种类似水上的碰碰船项目，不需要自己操作，沿途会经过喷泉，因此建议一定要准备好一些防水用具，不然一定会被浇成落汤鸡。
愤怒之神是一个非常刺激的项目，你会乘坐360度的云霄飞车穿梭在神殿遗址的考古现场，体验超自然的自然威力（身高未满1.17米，超过1.95米请勿乘坐）。
辛巴达故事之书之旅，类似迪士尼乐园的小小世界，伴随主人公出海一系列的故事内容，坐在船上，周围环境梦幻，还配有音乐。
这里有飞鱼云霄飞车，还可以乘坐悬吊在水母下的大贝壳，在五彩斑斓的海底悠然起伏。即使是6、7岁的孩子也可以放心乘坐。沿途有各种海里的扇贝海螺等造型的路灯、墙壁等，仿佛走入了海洋世界。
乘坐的小型探险车会带你深入火山地核中心探险，看着滚滚岩浆流过身边，然后再高速飞越山洞，十分紧张刺激。
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