从大城市初次来到大理，多少都会觉得找到了对美好生活的期待。阳光、空气、蓝天、白云在这里稀松平常。淳朴包容当地老乡和有趣的新移民让这里的生活舒适有趣。作为许多人第一次到云南的首选目的地，本篇将介绍“苍山洱海”的具体玩法。
环洱海而行有大大小小几十个景点，马蜂窝从众多旅行者的经验中挑选出了洱海沿岸最值得打卡的7大景点。环洱海通常从大理古城出发，无论是乘车、自驾还是骑行，环游洱海都能去到这些景点，是大理最具有代表性的游玩方式。1 - 2日游是旅行者们环洱海最常见的时间安排。
崇圣寺三塔
崇圣寺三塔是大理的地标，也是苍山洱海的胜景之一。三塔倒影公园是崇圣寺外的小公园，游人较少，在公园里可以拍到三塔倒影在水中的最美角度。
海舌公园
位于喜洲镇金河村的海舌公园，是一座绿树成荫的原生态湿地公园。洱海海面波光粼粼，能看到白鹭、池鹭在洱海里嬉戏打闹，非常适合拍照。有水中的枯木，废弃的小船，废弃的咖啡屋，公园尽头有棵大树（夫妻树），是必打卡的景色了。
喜洲古镇
尚未被过度开发的白族古镇，很适合旅行者来此漫步或者骑行。逛四方街、观明清古宅、赏田园风光、吃喜洲破酥粑粑、买白族特色扎染是喜洲古镇的五大体验。
其中转角楼是喜洲古镇的标志建筑，严家大院是白族经典民居，后面的黄墙喜林苑拥有超棒的露台下午茶，很多旅行者前去拍照打卡。
近来喜洲古镇外的公路与田野也很受追捧，春天的油菜花，夏天的水稻，秋天的麦田都很适合拍照，并且在田野附近也陆陆续续开了一些网红咖啡厅吸引游客前去。
周城村
在周城一定要逛一次周城菜市场，看看周城的古戏台、古城门和小巷道。当然，最不能错过的就是古法扎染，有时间也可以亲自上手体验一番，毕竟周城是白族扎染艺术之乡。
双廊古镇
双廊拥有大理最好的观海风景，因其紧靠碧波荡漾的洱海，并可远眺苍山十九峰。这里必去的景点有：苍洱第一村玉几岛、杨丽萍住宅月亮宫、南诏风情岛、双廊观景台。小众的景点有：大旁建村（白族古寨）、红山景帝寺（无阻拦看海景）。
挖色镇
相比双廊，挖色镇目前还比较安静，住宿、吃饭的价格相对也都比较实惠，而且是洱海一带最适合拍照的地方，很多旅拍和婚拍都不会错过这里。环海公路挖色小普陀段公路大片感极强，下午段去可以避开烈日和车流。
这里必去的景点有：小普陀、挖色码头（观日落）
这里新兴的拍照地：挖色镇有一个斜坡下去，有一座废弃的房子的窗户很适合拍照，窗户附近的洞穴也适合拍摄，还有就是沿海的地方有很多树枝、森林，拍摄也很有感觉，最早拍摄大理的那些摄影师，都从这里取景的。
文笔村
很多人来文笔村都只是路过，其实最佳的游玩方式一定是要登上周边的坡上去俯瞰洱海的美景。网红打卡地海之礼堂就建在文笔山上（门票60元/人）。
环洱海一周有140km左右，路况不错。如果连续不停开，大约2小时可以环绕一圈，只玩重点景点的话，一天足矣。但如果想要好好体验，那么建议花两天时间，一天走海西线，一天走海东线。建议由西至东顺时针游玩，这样可以刚好在海东看到梦幻的洱海日落。
一日游
上午建议从大理古城出发，可按照喜洲古镇 — 海舌公园 — 双廊古镇 — 挖色镇 —龙龛码头路线，晚上重回大理古城。
一日游推荐行车的方式（包车、拼车、租车、自驾）可一次性环完洱海，而骑行的方式只能走一半的路程（自行车、电瓶车、ATV），可根据自己的喜好进行路程规划。洱海当地也有包车+自行车组合的“4+2”玩法，只在洱海最精华的路段感受骑行，骑累了随时上车，也能在一天内环完洱海。
二日游
DAY 1 海西线
上午的行程建议从大理古城出发，按照龙龛古渡 — 才村 —下鸡邑 —马久邑的路线行走，午餐在马久邑附近解决。下午的行程从马久邑出发，按照马久邑 — 富美邑 — 磻溪 — 古生 — 海舌 — 沙村 —喜洲的路线行走，一路上都是海西地区极好的风光，晚餐的话可以在喜洲吃白族特色餐厅。
这一天行程距离大概在20公里左右，适合漫游细游，游览海西地区推荐骑行的方式，不管是自行车电瓶车或者是ATV（一种省力的四轮电瓶越野），这样的交通工具特别适合舒缓的洱海探秘行程。晚上可以住在喜洲古镇，或者去到更远的双廊古镇。
DAY 2 海东线
上午的行程可以先去周城体验白族扎染，午餐可以就在周城解决，周城有很多白族餐厅。下午开始海东线的环行，建议行车的方式（包车、拼车、租车、自驾）游玩。因为环海东路景点比较分散，所以包车是游览海东片区最科学的方式，当然也可以带一辆自行车装车上。
可按照江尾码头 — 红山庙 — 鹿卧山 — 小普陀 — 文笔村 — 金梭岛 — 下关的路线行走。这一天的行程距离大概在90公里左右。海东线的精华在于沿途公路美景，几乎紧紧贴着海边延伸。
骑行是环洱海的最佳方式之一。既可以慢慢享受风景，也不会感觉太累，而且可以随时在安全地带停下来拍照。可以报一个一日游团，省去自己租车的困扰，没准还能碰到很多有爱的小伙伴！
苍山不仅拥有极佳的登山体验和绝美的环境，而且还是大理最佳的观景台。坐在索道上可获得最佳观景的视野。而且山里空气清透，徒步一段，很适合洗肺。所以，苍山的美在于它独特的地理位置、植被环境和生活文化。
游览苍山，历来最常规的路线就是坐索道直接上山，直达景点。苍山十九峰十八溪，路线复杂，全程步行或许难度有些大。坐索道上山，是最节省体力的方式，还能将洱海和苍山脚下开阔的景色一览无余。
苍山一共有四条索道（比较推荐前3条）：
1.感通寺有感通索道（也称为中索道），终点到清碧溪，途中可以观赏苍山大峡谷；
2.天龙八部影视城有到洗马潭的索道（也称为大索道），此条路线最长，终点洗马潭海拔最高，回程可到七龙女池；
3.三月街旁边有苍山索道（也称中和索道），属于老式吊篮，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达玉带云游路的头。
4.天龙洞索道是一条私人自建的小索道，乘索道的地方在蝴蝶泉北1公里多的地方。索道尽头是天然万年溶洞-天龙洞，里面有神仙姐姐的雕像，是天龙八部拍摄地。
而玉带云游路，是一条横穿苍山的石板路，北起小岑峰，南止圣应峰，全长16.2公里，途经6座山峰、5条溪流，走完全程包括游览约需6小时。这是一条专为步行者设计的游路，沿途经过苍山重要的景点，四季都有景可观，动物植物都很丰富，俯瞰大理坝子，又能远望洱海，十分值得体验。这条路与三条索道都有衔接，由于走完全程对体力和时间都有要求，旅行者通常选择索道+徒步部分玉带云游路的玩法。
路线一（大索道）：天龙八部影视城-洗马潭-七龙女
大索道起点位于天龙八部影视城，附近还有国家地质公园，对这两个地方感兴趣的话，可以安排时间一同游览。这条索道可以一直上到山顶最高处。五六月份的时候，在大索道的终点——洗马潭可以看到满山的杜鹃花，十分壮观。途径七龙女池，传说是洱海龙女的沐浴之地，潭水清澈见底，七潭清泉落差不大，婉转婀娜，景色十分秀美。
冬天以及大风天气不建议完全登顶。一个是山顶很冷，风大，七龙女池至洗马潭站缆车被吹得晃晃悠悠很吓人。而且山顶全是雾，观景效果也不佳。在风和日丽的天气登山，也要准备好保暖衣物。
实用信息
大索道开放时间：8:30-17:00
影视城开放时间：8:00-17:00 取票时间9:00以后
价格：苍山大索道182元（单程，含苍山门票），往返282元（含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用）；
门票：40元（进山费）；天龙八部影视城门票52元/人；
交通：下关火车站或汽车北站门口可乘三塔专线公交车2元/人到达三月街口站，此处距离影视城仅2公里多，附近滴滴打车10元以内即达。
路线二（中索道）：感通寺+玉带云游路
中索道是游览苍山的第二条经典路线，从感通寺至清碧溪，除了远眺洱海、古城全景以外，还可以欣赏清碧溪、七龙女池、神秘的苍山大峡谷、玉带云游路、中和寺等不错的美景。
实用信息
索道时间：8:30-17:00
价格：感通索道80元（往返）；
门票：40元（进山费）；
交通：在大理西门苍山门门口“三月街口”站乘坐4路公交车，在“大理镇二中”站下车，票价2元/人；沿着登山路步行至感通寺，约3公里，寺旁边就是索道入口。
苍山不仅以自然风光著称，也是一个文艺清新的去处。如果你不爱大众常规路线，那么去寻觅一些有历史文化积淀的去处也不错，比如南诏国时代多位大理皇帝出家的无为寺，种满多肉植物的寂照庵，藏在半山的观景茶室，还有风景绝佳，少有人知的茶马古道。这几处都是旅居大理的人最喜爱的地方，鲜为游客所知，是深度感受苍山气质的好选择。
无为寺求个上上签
无为寺并不金碧辉煌，却是大理南诏国皇家清修圣地，八位国君都在此出家，包括《天龙八部》中段誉的原型广弘法师段和誉。
无为寺很适合喜欢清净氛围的人。山中空气特别清新，每一口深呼吸，都仿佛能让人忘却俗世的烦恼。这里常年香火旺盛，是本地人常来祭拜的寺庙。在寺庙前面还有一小块空地，会有人在这里晨练。运气好会遇上寺里的法事、外国武僧习武的场景。
门票：无
交通：无直达公交；可打车/自驾（导航无为寺，距大理古城约9km，打车20元内）。
文艺庵堂寂照庵
从未见过如此文艺的庵堂——里里外外一尘不染，小路两边整齐的兰花，花圃里大朵的绣球花，更是多肉的天堂。或许是人杰地灵，或许是佛光普照，或许是有心人的悉心照料，庵内的植物花卉茂盛如花园。寂照庵也因此在旅游者之间走红，香火更盛。
内设茶室和饭堂，茶水免费，素斋20元一位，限量供应（现在由于人比较多，常常要排队很久）。
门票：无
交通：感通索道下站距离大理古城南门约7公里，可选择滴滴车、景区直通车等。从感通索道下站处徒步上山约600米，途经感通寺，约20分钟左右就可以到达寂照庵。
山间茶室品茶观海
苍山顶终年积雪，雪山融化造就了非常适宜茶叶生长的环境。因此苍山上也藏了些环境很不错的茶室，可以喝茶放松。
推荐这个藏在竹林之间的兰若山房，比较隐秘但是非常清幽宜人，“小径柴扉”的感觉。山房房主是国家级茶评师也是白族三道茶非物质文化遗产传承人，可以在这里预约真正的“白族三道茶”体验。
茶室附近的茶园，春秋两季都可以来体验采茶、制茶。
门票：无喝茶：88元一杯，128元一壶（3-4人）
位置：凤阳邑茶马古道中段
漫步茶马古道
这是距离大理古城最近的、保留完好的茶马古道，这里有两口沿用至今的天然井，能看到当地人还在这取水；石头搭建的房屋显得古朴又文艺，有一些屋子被修复，建成了与这山林完全融合的民宿，老婆婆在屋檐下以编草帽为娱乐，替代城市里的广场舞。
以上去处推荐用一天时间串联，每个地方都适合用慢一点的节奏来感受，发发呆吸吸氧，适合喜欢清净的人。
金庸小说中曾提到“无量山”这样一个地方，位于大理州南涧县无量山镇，距离南涧县城51公里。在大山之中的一片茶园里的茶农随手在茶园里栽下了上千株的冬樱树，仅仅是想等冬樱树长大后，能给茶树遮荫，以利于茶叶的生长。机缘巧合的是当时这一无意之举，若干年后竟造就了云南暖冬时节里最美的景点——樱花谷。每年的11月底到12月的时间里，无量山樱花悄然绽放，把这里妆点得色彩斑斓。被好摄之徒誉为“中国春天最早到达的地方”。
拍摄地点
樱花谷的摄影点主要就是在1、2号观景台附近，1号观景台可以拍到樱花谷全景，这附近是下午逆光拍摄日落时候的好地方。2号观景台主要是早上逆光拍摄日出的地方。还有个拍摄的好地方是1-2号观景台之间农家乐的院坝边，是上午侧光拍摄樱花谷的好地方。另外，樱花谷的晚上可以看到壮观的银河。
拍摄时间
最佳的拍摄季节是11月底至12月，盛花期需要询问当地人。
无量山樱花谷景区 服务电话：0872－8766678/8766679
拍摄时段，早7：00-晚19：00，更进一步的则还是早6：30-9：30，下午16：00-18：30这2个时段。
樱花谷不大，半天不到即可以逛完。但如需拍摄落日与日出，可以在此留宿一晚。
地点：
云南大理州南涧县无量镇
交通：
公交：
大理汽车客运站新站(火车站对面往东)乘坐下关—南涧，7:15~19:30每15分钟发一班，票价28元;转乘南涧—沙乐中巴车，樱花谷下即可。
平日，南涧--沙乐8:30~15:30有四班次，12月县城客运站开设有专线旅游车
自驾：
车程约150公里，4小时
走国道G56（杭瑞高速），在弥渡出口处高速，再沿国道G214向南涧方面前进
大理、丽江过度商业化，但距大理不到60公里的南部，有一个同样历史悠久的古城一一巍山古城，不仅街道、房子保留了明清时期的风貌，而且大多经营各式商铺的仍是本地人，游走于古城中，吃、住、购总能感受到他们的朴实和热情。
从大理出发，自驾1小时，即可到达巍山古城。
巍山古城也称为南诏古城，是南诏文化的发源地。始建于元末明初，是保存最完好的明清古建筑群之一，也是中国第三批历史文化名城。
540岁的侧柏、游客不多的老商铺，买一碗“一根面”，在这里享受宁静的下午时光。
吃一根面不仅可以让人一饱口福，还可以让人一饱眼福。相传是唐朝的中原人把拉面手艺传授给南诏人，而南诏人用新鲜的菌子、竹笋、合包豆、腊肉火腿等炒制成帽子，制作成了独具特色的南诏一根面，既保留了北方拉面的劲道顺滑，又有了自己独特的鲜香。
一碗面是一根，一锅面是一根，一家人的是一根。一根到底，顺顺滑滑，一帆风顺、一路平安、一生幸福。
青蚕豆成熟的季节，用本地的新鲜豆子做的小糕以大米、青蚕豆为主料，先将大米和糯米按比例掺合，经过淘、洗、泡、舂加工成糕面，再将沸水焯过的青豆米揉合在米面中，颜色碧绿，口感松软，青豆香气扑鼻，是名副其实的绿色食品。
卷粉鲜香甜辣，软糯入味，非常清爽。里面放了秘制的酱料和木瓜醋，瞬间打开你的味蕾。
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