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南京必体验 | 汤山温泉哪个好?

要说南京最著名的地儿?除了那些经典打卡地之外,当属汤山温泉了吧!今天我们就来盘点一下南京汤山最值得去的7家温泉!赶紧找一天,选一家感受一下,在疲惫的旅行或者忙碌的工作间隙里让自己原地满血复活!

1分钟了解汤山温泉

位于南京中山门以东约28公里处的汤山,古名“温泉”,因温泉而得名,迄今已有上千年的历史。早在六朝时,汤山就被封为御用温泉,自古就有无数达官显贵、文人雅士前来泡汤游览,因此被誉为“圣泉”,名列全国四大温泉疗养区之首,蒋介石、宋美龄夫妇在此还建了私人温泉别墅。
汤山温泉的水呈微黄色,透明度较好,日出水量5000吨,常年水温60-65℃度,并且富含多达30余种矿物质和微量元素,对皮肤病、关节炎、风湿、类风湿等有疗效。汤山镇上,沿街大大小小有近四十家温泉洗浴处。这其中小编盘点了7家最值得去的温泉店,不如一起去感受下?

汤山温泉哪家强

颐尚温泉| 汤山温泉之首、上百种温泉泡法

关键词:名气响、温泉多、风景好
推荐指数:★★★★★
颐尚温泉是华东最大的露天温泉基地,也以最具特色、最大规模,最优服务位居汤山第一温泉。汤山一共有五眼温泉,颐尚就占了其二。这里泉眼聚集、风景秀丽,堪称温泉疗养的绝佳去处。
最值得一提的是,这里有50个露天温泉池和30间高档雅致的私密性特色汤屋,比如包括花之恋区、养生汤区、土耳其浴区、瀑布池、芬兰浴区、罗马大理石浴等,这上百种温泉泡法形成独具“颐尚特色”的休闲养生之道,无论如何,都值得感受一次。

地址:南京市江宁区汤山镇温泉路8号
交通:公交d11路至汤山西站下,步行1.3公里
营业时间:10:00-24:00
电话:(025)68665393

①身高1米(不含)以下儿童免票;
②火山泥浴、矿砂浴、死海漂浮需另外付费;
③颐尚免费提供浴巾、浴袍、拖鞋和沐浴用品,不需要自己携带;
④饮料免费,但是小吃要钱,建议自己带点水果或者小零食

汤山一号| 有名的老牌温泉、适合全家游

关键词:老牌、有名、气派
推荐指数:★★★★
位于南京军区温泉疗养院内的一号温泉,隐匿于青山绿水之中,是汤山响当当的老牌温泉,曾经接待过朱德、董必武、叶剑英等国家领导人。温泉里面设计得非常气派,有包含鲜花泉、瓜果泉、中药池等50多个不同风格的露天泡池。这其中,动感区的免费鱼疗池人气最高,此外,还有儿童乐园,是一家老少亲子游的好去处。

地址:南京市江宁区汤山镇温泉路5号
交通:公交d11路至汤山西站下,步行910米;宁句线至汤山站下,步行770米
营业时间:平日9:00-23:00,周末8:30-23:00
电话:(025)84102290

①1米以下儿童免票;
②需要自带泳衣泳裤,其他会免费提供;
③二楼的休息区会免费提供水果、饮料和小点心,此外,休假、按摩等服务及正餐需另外付费;
④每个温泉都有牌子介绍疗效和水温,比较建议先从温度低点开始泡起。

御豪汤山温泉|高贵冷艳的空中温泉

关键词:民国建筑、空中露天温泉
推荐指数:★★★★★
想不想在屋顶花园上泡露天温泉?那就来御豪汤山温泉吧!在民国建筑风格的屋顶,在数千平米微缩的江南园林里,共设有11个汤池和30多个休息包间。汩汩泉水,热气腾腾,远眺群山,近观园林,恍惚置身于天外仙境,与此同时,还能感受护肤、养生、保健的多重惊喜。

地址:南京市江宁区汤山镇汤泉东路288号
交通:公交d11路至汤山西站下,步行490米;宁句线至汤山站下,步行660米
营业时间:11:00-21:00
电话:(025)84109999

紫清湖温泉| 风景秀美的森林温泉

关键词:私密性佳、科普教育、森林温泉
推荐指数:★★★★★
汤山温泉各有特色,但唯紫清湖一家,充满了独特的自然气息,让你拥有天人合一的享受。地处南京东郊风景带上的紫清湖温泉以“森林温泉”而著称,这里的天然温泉池都在户外,有流水、小桥、瀑布、鲜花,私密性极佳,边泡温泉,边和大自然来一场“亲密接触”。此外,这里还有鳄鱼乐园和植物园,各种各样的花花草草,让你仿佛进入了一个天然氧吧,非常适合带孩子一起来玩。

地址:南京市江宁区汤山镇环镇北路8号
交通:公交d11路张肖庄西站下,步行1.8公里;宁句线至黄栗墅站下,步行2.4公里
营业时间:周一至周五 10:00-24:00;周六、周日温泉时间9:30-24:00

汤山百倍圣泉温泉| 以火山泥著称的集沐浴

关键词:火山浴、老字号、性价比高
推荐指数:★★★
有“汤池圣泉,帝王享受”的汤山百倍圣泉温泉,以火山泥浴为最大的特色,其火山泥富含60多种矿物质和人体所需的微量元素,不仅可以强身健体,还能美容养颜。此外,这里的水中露天温泉以温泉水为本,设有心情舒展的花池浴,保养健身的药池浴,惬意嬉戏的鱼疗浴,富有特色,且温泉种类多样,具有较高的性价比。

地址:南京市江宁区汤山镇汤泉东路228号
交通:公交d11至汤山东站下,步行280米;宁句线至汤山站下车,步行450米
营业时间:10:30-24:00(22:30最后一次进场)
电话:(025)84100666

圣泉的火山泥浴很有特色,但要另外收费。

巴厘梵池温泉| 东南亚风情袅绕的药浴温泉

关键词:巴厘岛风情、全方位药浴养生
推荐指数:★★★★
巴厘梵池位于半坡湖光山色之间,在汤山最高泉眼处,具有典型的巴厘岛风情,集“泉、碑、洞、湖、寺、林”六景于一体,景美泉佳。温泉种类多样,功能齐全,其中最具特色的是名为巴厘梵池的五行池,辅中药对应调理五脏。此外,“美人汤池”兼具美白、收敛、养颜、安神4大功效,专为女性设计。经鱼疗SPA、温泉按摩、冷泉紧肤后,整个身心都可以放松下来,与山光水色一起,亲身感受到所谓“天人合一、身心合一、梵我合一”的大境界,何尝不是一种全新的体验?

地址:南京市江宁区汤山镇古泉村侯家塘228号
交通:公交d11至古泉站区站下,步行950米;宁句线至侯家塘站下车,步行830米
营业时间:11:30-20:00
电话:(025)4006520777

泡泡更健康

①保健:温经通络、畅达气血、祛寒舒筋,对慢性疾病也有很好疗效。据说,泡一次温泉,等于长跑两公里。
②减压:消除疲劳,减轻压力,在忙碌的间隙泡个温泉,放下周遭的繁琐和烦恼,何尝不是一种享受?
③减肥:热水能去油腻,温泉也可以燃烧一部分多余的脂肪。

泡温泉,你必须知道的7件事

①一定要取下身上佩戴的金属饰品,不然饰品会与温泉里的矿物质产生化学反应。
②先洁身,洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。
③浸泡前、浸泡后饮一杯温开水或茶(约200毫升)。
④避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时,不然会容易消化不良。
⑤温泉浴是一种中等强度的运动,故驾车人士一定要休息两个小时以上方可驾车。
⑥泡温泉后记得迅速擦干全身,要注意保暖,并及时涂抹滋润乳液,锁住皮肤水分。
⑦温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

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