在微信公众号“星球研究所”的一篇文章中提及：“若论中国极致风光最密集之处，也许不是天山，不是喜马拉雅，也并非南海、内蒙，而是位于中国西南部、青藏高原东缘的横断山脉”
横断山脉囊括了中国几乎大部分的极致美景：九寨、扎尕那、年保玉则、色达、四姑娘山、贡嘎山、牛背山、峨眉山、稻城亚丁、新都桥、林芝、然乌湖、南迦巴瓦峰、梅里雪山、香格里拉、丙中洛、泸沽湖、丽江··· 当你历经数年，好不容易去过名单中的几个，甚至大部分，你会发现，其实你都没有走出过横断山脉
当你搜出来一堆《人生中必爬的XX座雪山》《人生中必去的XX个地方》的攻略和书籍后，上面无一例外都会把丽江和玉龙雪山列进去。从玉龙雪山开始，走向你的诗和远方，听上去蛮不错的。
玉龙雪山位于横断山系沙鲁里山脉的南面，同时也是中国最靠近赤道的雪山。
在横断山脉众多雪峰中，玉龙雪山像一个调皮的孩子，远离兄弟姐妹，独自跑到了最南面。 打个比方，玉龙雪山、沙鲁里山脉和横断山脉的关系就像这样：横断山脉有7个儿子，沙鲁里山脉是其中一个，玉龙雪山和哈巴雪山则是沙鲁里山脉的儿子。说横断山脉是玉龙雪山的爷爷，不算过分。
说那么多，就一句话，让你的人生打卡旅程从玉龙雪山开始吧！
玉龙雪山最高海拔5596米（扇子陡），在云南省三大著名雪山中排行老二，梅里雪山的卡格博峰海拔高度为6740米，是云南省最高的山峰，而毗邻玉龙雪山的哈巴雪山海拔为5396米。
在玉龙雪山周围，方圆200公里以内有着众多世界级的自然、人文遗产。玉龙雪山，隔着虎跳峡谷与哈巴雪山相望，西边分布着大自然造就的壮丽景观：三江并流、虎跳峡、万里长江第一湾，东边则分布了代表着纳西文化的丽江古城、束河古镇、白沙古镇等众多城镇群落。
玉龙雪山的侧颜杀
白沙古镇、束河古镇、大研古镇尽收眼底
玉龙雪山，纳西语称为“伯使吉雾路”，直译就是“白沙云银石”。纳西人习惯称雪山是“雾路”（ngvlv）,即银石。这个石既是指巨大的岩石，也指小石头。
玉龙雪山不仅气势磅礴，而且像一条银色的玉龙在飞舞，故而得名“玉龙雪山”。 又因玉龙雪山的岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又被称为“黑白雪山”。
玉龙雪山山体呈南北走向，长约45千米，宽约10~15千米。共有大小山峰达60~70座，主体部分平均海拔在4000米以上，13座高峰南北排列，耸入云天，大都终年积雪，气势雄伟，蜿蜒百里，形如一条蜿蜒游动的银龙。
玉龙雪山东麓的丽江坝子，纳西语称"英古维"，意为江弯的地方。玉龙雪山东麓有白水河与黑水河奇景，这两条河的一条河床发育在石灰岩层中，另一条则发育于玄武岩中。前者的河底全为白色的石砾，其间没有一点泥土，水质清冽，处处泛现着宝石蓝的色彩；后者则正好相反，河水浑浊，颜色黑黄，故被称为黑水河。两河一白一黑，十分有趣。丽江坝子东南部则是大研古镇，纳西族的生存环境、精神寄托，其源头都是与这座大雪山相关的。这座大雪山滋养了纳西人和城镇村庄，更为重要的是它还滋养了纳西人的心灵和信仰，它是纳西人的精神圣地。
通常游客会选择乘坐冰川大索道，上到海拔4506米的索道终点，然后步行一段距离抵达最高位置海拔4680处。
由于前往玉龙雪山打卡的游客太多，为了控制景区人数，前往冰川公园的大索道票是限量销售的，或者是到景区排队“抢票”。。另外全国各地景区的门票都有一个共同特点，贵！
玉龙雪山也不例外，旺季的时候，排队买票，然后继续排队坐索道，上去了还要排队，碰上这种情况，也只能怪自己做错了选择，钱花了，体验感却很差。
有没有其他的体验方式呢？
当然有啊，徒步！人少，风景独享，随心拍照。当你走到山巅，俯瞰四周，一边是横断山系绝美山川，一边是纳西人世代居住的丽江坝子，这种体验，终身难忘。
实在不想太辛苦，也可以选择坐大索道，轻松休闲一把。
在设计的徒步路线中，你将穿越自然村落、湿地牧场、高山草甸，当你逐步适应了节奏，彻底融入大自然后，你会彻底的放松下来，有足够的时间来慢慢领略玉龙雪山的美。
徒步玉龙雪山，春夏秋冬都有不一样的体验。 春季鲜花盛开，酷夏乘凉避暑，秋季秋高气爽，冬季阳光充足。
玉龙雪山一共有三个索道
1、大索道：冰川公园 可以到达最高海拔4680米
2、中索道：牦牛坪 海拔3750米，可以看高山草甸和黑水河
3、小索道：云杉坪，海拔最低
大索道注意事项：旺季建议一定要提前预订，每天有游客人数上限，然后冬季因为天气影响，可能会临时关闭，所以务必提前计划。
这是根据多年的户外徒步实践，精心设计、筛选出来的一条经典线路，只要身体健康，都能体验玉龙雪山徒步。实际操作中，为了游客安全，按照国内高海拔地区的户外活动惯例，会有年龄上的限制。整个线路大部分路段都没有太大的难度，只有最后一段登顶会有一定的难度系数。
主要行程路线图
第一段、文海-徒步起点
8：00左右古城出发，9：00左右到达文海。
早上从 丽江古城周边出发（海拔2400米），车行一个小时左右到达高山上的文海上村（海拔3150米）。 文海上村被称为：距离雪山最近的村庄。 这里有花海、湖泊、牛羊、骏马… 这里是徒步的起点。
第二段：经过云杉林抵达小木屋（午餐）
9：30从文海上村出发，10：30左右到达云杉林，11：00左右到达小木屋。
文海出发大约行走1个小时左右，到达云杉林，继续行进一个小时到达小木屋（海拔4000米）。 小木屋是由领队自己搭建的，也是中午午餐的大本营，这两年来徒步玉龙雪山的国内外团队越来越多，小木屋留有他们的旗帜。 此段路程没有技术难度，但务必跟紧领队，不能掉队或者迷路。夏季沿途全是高山杜鹃，各种野花盛开，美不胜收。
第三段：小木屋至高山草甸观景台
1：30左右小木屋出发， 3：00左右到达高山草甸。
午餐后大约一点半， 从小木屋（海拔4000米）徒步1.5小时左右，到达玉龙雪山草甸（海拔4250米）。 玉龙雪山高山草甸开阔平坦，夏季满山野花，冬季白雪皑皑，这里是户外露营观星宿最美的地方。玉龙雪山的侧峰一览无遗，极其雄壮！
第四段：攀登冲顶4642米
（预计5:00左右到达玉龙雪山第一峰）
从高山草甸徒步两个小时左右后，开始攀登冲向第一峰峰顶（海拔4642米）。
最后这一段坡度呈60度～75度上升，技术难度2颗星，危险指数3颗星，风景指数5颗星。
这一段对于大多数人都会有一定的难度，但是此刻最美的风景呈现在你眼前，每向上攀登一步，都有不同的感受，眼前壮美河山绵延不断，丽江坝子尽收眼底。
当你终于攀登到达第一峰峰顶（海拔4642米） ，静静的从近处欣赏玉龙雪山，山顶万年积雪亘古不变，银色的岩壁，触手可及的云。主峰扇子陡在北面，向西可以远眺香格里拉，向南是长江第一湾。丽江古城、束河古镇、白沙古镇历历在目，从上帝视角俯瞰丽江，所有的疲惫一扫而光。
第五段：千年流沙坡滑沙--下山
从玉龙雪山第一峰行走到侧峰，体验一场千年流沙滑沙，5分钟从4640米峰顶下滑回4250米玉龙雪山草甸，体验一下速度与激情！接下来2个小时左右，徒步返程，回到文海。（滑沙的体验请自行脑补，令人难忘）
装备包括：冲锋衣、登山杖、面罩、帽子
建议自备：防滑鞋 防晒霜 润唇膏 墨镜 水 充电宝 雨季自备雨衣 冬季自穿保暖衣物
部分手机在低温环境下会无法正常使用，所以沿途尽量把手机捂在怀里保温，关键时候需要拍照再拿出来。
服装建议：抓绒、冲锋衣，高原气候多变，最好采用“洋葱式穿衣”大法。（部分装备服装可以在当地徒步俱乐部租售）
帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒； （也可以在当地徒步俱乐部租售）
眼镜：镜片最好能防紫外线SPF10以上；
头巾：魔术头巾，可以防晒擦汗防沙
公共装备：对讲机、氧气及急救药品（一般由户外俱乐部准备）
环保：高海拔地区生态环境脆弱，破坏后难以恢复。所以在徒步旅途中，请各位注意好环保，遵循无痕山林LNT原则，除了足迹之外，什么都不要留下，什么都不要带走，包括一花一草。
1、高海拔地区，一定要谨记，跟随领队登山，不单独行动，不离开规定的线路。
2、徒步过程中保持呼吸、脚步节奏，逐步适应。
3、如有呼吸急促、头痛、头晕等高反不适应症状，第一时间与领队沟通
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