武功山周边没有银行,上山请携带现金,以备不时之需。
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武功山山脚一些宾馆可提供wifi,但是山上条件简陋,大多不提供wifi。
被毒蛇、昆虫咬伤:在野外如被毒蛇咬伤,患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧,以防止蛇毒扩散,然后用消过毒的刀在伤口处划开一个长1 厘米、深0.5 厘米左右的刀口,用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤,其消化液可起到中和作用,所以不必担心中毒。被昆虫叮咬或蜇伤时:用冰或凉水冷敷后,在伤口处涂抹氨水。如果被蜜蜂蜇了,用镊子等将刺拔出后再涂抹氨水或牛奶。
骨折或脱臼时,用夹板固定后再用冰冷敷。从大树或岩石上摔下来伤到脊椎时,将患者放在平坦而坚固的担架上固定,不让身子晃动,然后送往医院。
野外备餐时如被刀等利器割伤,可用干净水冲洗,然后用手巾等包住。轻微出血可采用压迫止血法,一小时过后每隔10 分钟左右要松开一下,以保障血液循环。
吃了腐败变质的食物,除会腹痛、腹泻外,还伴有发烧和衰弱等症状,应多喝些饮料或盐水,也可采取催吐的方法将食物吐出来。
1、背包60L 以上(可外挂帐篷睡袋的最好不要低于40 升)、背包防雨罩
2、睡袋(温标-10° ~10°舒适为宜,夏季抓绒即可)、帐篷(一定要防雨的,能防暴雨更好)
3、防潮垫(帐篷内使用,可以带2-3个防潮垫代替气垫,气垫略重)、地巾布(也叫地席)
4、登山鞋(推荐中帮以上,防泼水、适合重装徒步的)、袜子(推荐带3 双专业徒步厚袜换着穿)
5、冲锋衣裤、速干内衣(推荐多带2 件备用)、雨衣(要有背包专用的),也一定要带风衣、或薄毛衣,穿厚袜子,不会长水泡。
6、头灯(备用电池),防紫外线的遮阳帽、防风的线帽或抓绒帽。
7、个人碗筷、炉头套锅(看团队人数带,建议人多就分组)、气罐沈子村的驴友驿站有卖。
8、水袋,水壶也可以、瑞士军刀、指北针、手持GPS
9、登山杖、手套、魔术头巾、护膝、太阳镜、气罐
10、个人随身的洗漱用品、特殊药品、女生记得带上防晒霜(夏季注意防蚊)
11、 全程需要:3 早餐(3 餐都有米线吃,建议自带干粮备用1 餐)、3 中餐(路餐、自己煮+ 干粮,建议干粮备用1 餐)、3 晚餐(店餐,依然建议备用1 餐干粮);水:从出发每个人至少要带上4 瓶水,觉得自己喝的少可以带空瓶。只要是正常的季节上去,山上的客栈都有开的,吃的用的都能买到。
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