山南所辖各个县均有邮局。

山南地区旅游局：0893-7833189
匪警：110
火警：119
急救中心：120
交通事故：122
公安短信报警：12110
天气预报：12121
红十字会急救台：999

山南地区人民医院
地址：山南地区乃东县格桑路5号
联系方式：0893-7820289 ‎
浪卡子县人民医院
地址：山南地区浪卡子县
联系方式：0893-7382651
扎囊县人民医院
地址：山南地区扎囊县
联系方式：0893-7362125 ‎
琼结县人民医院
地址：山南地区琼结县青瓦达孜路
联系方式：0893-7352839 ‎
洛扎县人民医院
地址：山南地区洛扎县
联系方式：0893-7372015 ‎
错那县人民医院
地址：山南地区错那县夏日路
联系方式：0893-7302020
隆子县妇幼保健站
地址：山南地区隆子县
联系方式：0893-7342193
措美县人民医院
地址：山南地区措美县
联系方式：0893-7402539

前往山南地区的部分县、乡，需要带好边防证。在拉萨也可以找旅行社办理，但需要交一百多元钱，且有些时候还等一两天。所以建议在户口所在地办理，不需要钱，且速度也快。
山南地区需要边防证的地方：
隆子县：曲松乡，玉门乡，马其墩乡，斗玉乡，三林乡，准巴多，加玉乡
洛扎县：边巴乡，拉康乡，杜鲁乡，拉郊乡，古局乡，木乡，由吉麦多，色乡，桑玉乡，曲措乡
浪卡子县：堆乡，普玛江塘乡
错那县：错那乡，浪坡乡，麻玛乡，基巴乡，勒乡，贡日乡，库局乡，洞嘎乡，卡达乡，扎洞乡，古松多

山南地区属于典型的藏南谷地，地势自西向东逐渐降低，平均海拔在3700米左右，平原人来此地会有高原反应，建议带上携氧片或提前一周开始服用红景天等抗高反药物。