台东县位于台湾东南方，东临太平洋（菲律宾海），南面和西面紧靠中央山脉，面积仅次于花莲县、南投县，是台湾第三大县。在台湾众多县市当中，台东可以说是多元族群的大本营；众多原住民文化博物馆和史前遗迹展馆，是台东最大的亮点。面山近海的台东，拥有让人惊艳的自然风光；一望无际的池上稻田风光、世外桃源般的离岛风情、澄净的海水浴场、花东纵谷的山野之趣以及温柔撩人的知本温泉，使台东成为台湾旅游资源最多元化的县市之一。

旅游台东，最佳时间为春秋两季，尤以10-11月为佳，此时气温在22℃—24℃左右，阴雨天气比较少，舒适宜人。每年5月底至9月为夏季，炎热潮湿；12-2月为冬季，气温虽然不会太低，但潮湿多雨，给人的感觉非常阴冷。另外，每年6-10月是台风季节，其中7-9月台风最为频繁，建议旅游最好错开这一时段。

台东终年气候宜人，冬无严寒，夏无酷热。即使在冬季，相对大陆北方的天气，也较为温暖舒适的，平均气温在15度上下，只需准备简单的羊毛衣物及外套即可；夏季多雨闷热，只需穿棉质轻便衣服或T恤短裤；春秋两季晚间稍凉，可在T恤外面加一件薄外套。