娱乐概况
吐鲁番的娱乐项目不多，但都极具民族特色，如欣赏新疆歌舞、做个沙疗等。若时间充裕，不妨体验一番。
沙疗
沙疗是吐鲁番独特的娱乐健身项目。盆地的沙丘是沙疗的最佳场地，时间尤以每年的6-8月为佳。能加速新陈代谢功能，起到日光疗、热疗、磁疗和按摩的作用。
在万佛宫和库姆塔格沙漠等景点，都提供有沙疗项目。
骑驴车
By 文兄
在吐鲁番部分地区还可以选择乘坐很有特色的驴车，在吐峪沟、高昌古城等地可以乘坐。大概20元/车。
民族歌舞
By 千里烟波nb
位于吐鲁番市区中心，文化路和高昌路交界处的旅游文化广场是当地开展各种文化娱乐活动的主要公共场所。其中最值得一看的莫过于“麦西来甫”。这是一种以歌舞和民间娱乐融为一体的娱乐形式，参加的人数不限，一般在节假日或傍晚休息时举行。人们聚集在广场上，吹拉弹唱、表演杂技魔术、跳舞娱乐，有兴趣的话也可以亲身登场表演节目。
在游玩葡萄沟时，也能一边品尝鲜嫩多汁的马奶子葡萄，一边欣赏身着鲜艳裙装的维吾尔少女的舞蹈。